Vagrant up から進まない！？ - Qiita
Vagrant up したけど進まないよ？！ Vagrant Ver.1.9.7以降ではこの問題が発生しているようです。 Vagrant up hangs forever on Windows 7, Vagrant 1.9.7, VirtualBox 5.1.22.r115126 解決法 その1（お手軽） Ver1.9.6以下にダウングレードする。 Download older versions of Vagrant この中から1.9.6以下のインストーラーを選んでダウングレードしてください。 1.9.6で正常にVagrant upできるようになるらしいので、1.9.6でいいかと思います。（未確認） 解決法 その2（おすすめ） PowerShellのバージョンを上げる 「なんで急にPowerShell？！」と思われるでしょう。 実は Vagrant は PowerShell の力も借りて動
40代でも｢姿勢｣は良くなる､寝る前3分改善法
自分にとって「いまラクだ」と思っている姿勢が、じつは「悪い姿勢」になっていることも少なくありません。 「ラクな姿勢」を聞いてみると、「足を組む」「左右どちらかに体重をかける」「胸を突き出して腰をそらせる」など、いろいろな姿勢があります。 しかし、そんな人たちをよくよく見てみると、足を組み直してみたり、体重のかけ方を左右変えてみたり、背中を丸めてみたりと、頻繁に姿勢を変えているケースもとても多いものです。 なぜコロコロ姿勢を変えるのかというと、「そのまま同じ姿勢が続くと疲れる、体に負担がかかる」ために無意識に体を動かしているのだと思います。 私は、取材やインタビュー、講演会で1時間以上話すこともありますが、立っている間も、座っている間も、ほとんど姿勢を変えません。なぜなら「疲れない姿勢」ができているからです。 頻繁にコロコロ姿勢を変える人は、じつは「正しい姿勢」できていない可能性も高いので、
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