「本当に面白い」小説おすすめランキングベスト100【2018年最新版】 - ハンバート友幸の庭
こんにちは友幸（@humberttomoyuki）です。 わたしは年間200冊くらい本を読んでいる本好きだ。 今回は、今まで読んできた小説の中から、ジャンルを問わず面白かったおすすめの本を100冊まとめて紹介するよ！ 面白い小説を探している人はぜひ参考にしてね。 小説おすすめランキング91～100位 100位『abさんご 黒田 夏子』－純文学－ 99位『美しい星 三島 由紀夫』－純文学－ 98位『赤朽葉家の伝説 桜庭一樹』－エンターテイメント－ 97位『槿 古井由吉』－純文学－ 96位『話の終わり リディア・デイヴィス』－海外文学－ 95位『俺俺 星野 智幸』－純文学－ 94位『もしもし ニコルソン・ベイカー』－海外文学－ 93位『緑のさる 山下澄人』－純文学－ 92位『わたしの物語 セサル・アイラ』－海外文学－ 91位『不安の書 フェルナンド ペソア』－海外文学－ 小説おすすめランキング
髪を乾かすついでに…1日5分、ドライヤーお灸で冷え性を解消 | 女性自身
厳しい残暑が続いたと思ったら、急激に朝晩冷え込んできたことで、この時季にはだるさやめまいなどの体調不良を訴える人が増加する。 「体調不良の元凶は、自律神経の乱れによる“冷え”です。これは、自律神経のリズムが乱れ、体温調節が機能しなくなることです。肌荒れ、アレルギー、更年期障害、慢性疲労、むくみ、不眠のほか病院に行くほどでもない体の不調を引き起こしますが、そのうち頭痛、肩こり、おなかの不調の3つは、もとをたどると冷えからくる血行の滞りが一因です。冬場は暖房が効きすぎる室内と外との体温調節に苦しみ、体はほてるのに、足先は冷える『冷えのぼせ』に苦しむ人が続出します。本格的な冬の到来の前に、冷え対策を講じておきましょう」 そうアドバイスするのは、東京有明医療大学の川嶋朗教授だ。“冷え”を放っておくと、血行が悪くなり低体温になる。すると代謝や免疫機能が低下し、細胞の働きが衰える。さらに内臓の機能が低
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