どうも、すきまです。 これを見ている人は長時間パソコンやスマホをしている依存症の人が多いと思います。パソコンやスマホを見ているとどうしても目や手、指、首や背中に痛みが出る人が多いと思います。 身体の痛みをどうにかしなければ・・・ 目の痛みは何故起きる？ 肩や首の痛み 疲れを癒すマッサージツール まとめ 身体の痛みをどうにかしなければ・・・ ブログを継続すること約2ヶ月でパソコンの前に長時間いることになり、首が酷使されていることに今頃気づいたのは僕です。 そして、空き時間にはスマホで情報収集をすることが日課になっていた僕はふと体の痛みに気づき恐怖を覚えました。 せっかく始めたことを体の痛みのせいで辞めたくない！！ ってことで、少しでも痛みに効くおすすめアイテムを調べたので今回は紹介します。 目の痛みは何故起きる？ スマホやパソコンの画面を長時間見ていることで、非常に目に負担はかかります。 一