2015年9月28日のブックマーク (2件)

  • 姿勢矯正でキレイな姿勢をラクラク手に入れるための全手法

    見栄えの悪い姿勢をどうにかしたくて、効果があって効率のよい矯正方法をお探しではありませんか? 丸まった背や左右で高さの異なる肩など、歪んだ姿勢は見た目の印象が悪くなるだけでなく、肩こりや腰痛など身体の不調を引き起こしてしまいます。悪い姿勢はできる限り早めに改善しておきたいですよね。 継続する意志さえあれば、誰でも正しい姿勢を手に入れることは可能です。 自力で行う方法、矯正グッズを用いる方法、病院・整体へ通う方法と、この記事では使えるお金と時間に応じた3つの矯正方法を、誰にでも実践できるよう具体的に紹介していきます。 1.姿勢を矯正する3つの手段、メリットとデメリット 理想的な姿勢にするには、大きく分けて3つの方法があります。姿勢が悪いことによる身体の辛さや、姿勢矯正に取り組める時間と予算は人それぞれ。あなたにとって都合のよいものを選びましょう。 最も効率が良いのは、病院・整体へ通いながら

    姿勢矯正でキレイな姿勢をラクラク手に入れるための全手法
    Mochitozunda
    Mochitozunda 2015/09/28
    猫背なおしたい
  • 「猫の行動ってやっぱり変だ!」ゆかいな写真20枚 : らばQ

    の行動ってやっぱり変だ!」ゆかいな写真20枚 という生き物は、知れば知るほど何を考えているのかわからなくなります。 「はやっぱり変だ!」と思う画像をご覧ください。 1. あまり隠れてないよ。 2. ちっとも隠れてないよ! 3. もうちょっと寝心地のいいところを選んだ方が……。 4. 効率は考えない。 5. ちっとも考えない。 6. 出来れば下からべてもらえるとうれしい。 7. こだわりがあるなら、自由でいいです。 8. 「これこそ自由」 9. 左のほうが飲みやすくないですか。 10. もう、何も言いません。 11. 「キーボードの上に座るなって? OK」 12. 用ベッドを買うと、箱のほうで寝るのはよくあるパターン。 13. さすがに下で寝なくても……。 14. 犬の上こそ最高。 15. 「温かければ、そこは寝床だ」 16. 「だってそこに体が入るから」 17. 「捕まえた鳥や

    「猫の行動ってやっぱり変だ!」ゆかいな写真20枚 : らばQ