退職して、いちばん有難いと思うのは体調が悪くなった時。毎回ではないけれど、会社で働いていたときよりは自由に横になれています。休暇を取りやすいかどうかは、職場環境が大きく関わるし、自分の考え方次第なところもありますね。 気持ち良く休めなかった一匹狼な職場環境 必要とされる喜びと関係性を作る努力 私に欠けていたものは、信頼して手放す気持ち 気持ち良く休めなかった一匹狼な職場環境 どこかに雇用されて出勤している場合、休暇制度を使う事があると思います。 私の場合、休暇中の切り替えがとても下手でした。休んでも休んだ気がしないのです。 休んだ翌日に出勤すると、机の上は依頼業務で埋まっていて「大特急」も置いてあるのが常。病み上がりに、定例業務以外の大特急を処理するパワーを考えたら、はってでも会社へ行ったほうがマシだったのです。体調不良でも高熱が出ても、動ける範囲なら出勤していました。 私は一匹狼。相談す

マライア・キャリーさんの歌声好きです。 初めて聴いた歌声は衝撃的でしたよ。まさに歌姫！そんな彼女が激太りした記事を読んで、心身バランスのあり方を振り返りました。 体型変化したマライア・キャリー 歌手が太ってはいけないのか 今の体型で楽しく過ごす 心のあり方次第で「優越感」も感じられる まとめ：まずは現実を受け入れる。心身バランスを取りながら、なりたい自分へ 体型変化したマライア・キャリー ▲マライア・キャリーさん マライア・キャリーさんご存知ですか？アメリカのシンガーソングライターです。 「７オクターブ音域を持つ歌姫」と呼ばれる声の持ち主。私もアルバムを何枚か持っていますが、とても心地良い歌声なのです。最も高い声を出す人としてギネス・ブックに認定されたこともあるそうですよ。 そんな彼女は、デビューからこれまで色々と注目されてきました。 中でも女王様的な行動はよく噂されます。プロ意識がワガマ

先日、根が深い雑草を抜くために、除草剤を買いに行きました。 いざ手にすると、効き目の強さが残酷に思えて棚に戻してしまいました。今までさんざん雑草を取ってきたのに、急に申し訳ない気持ちになったのです。こんな甘い気持ちで、庭を作っていけるんでしょうか。 傷つくほどに強く育つ雑草 そもそも「雑草」とは人間が決めた名前 除草剤でジワジワと抹殺するのは気が進まない。 傷つくほどに強く育つ雑草 ▼少し前に庭を整えようと決断して、雑草取りをしました。 otonan.hatenablog.com かなり育っていて、とても大変。 この時、木質化してしまった雑草は根が深くて取り去れなかったのです。 涼しくなったら根っこは除草剤を撒いて、枝はノコギリで処分すればいいと、自分に言い聞かせて放置。実はこれ「現実逃避」なのです。勢いですぐに根っこを取ってしまえば良かったのに。気持ちがモヤモヤして出来ずにいたのです。