この症状・・・ 布団のダニが原因かも…？？ …って、感じていませんか？ ダニは、多くの被害を生み出します。 また、種類も本当に多いんです(>_<) しかし、私たちの生活に 影響を与えるダニは ほんの数種類だけです。 噛まれることは、少ないですが、 アレルギーの原因として、 ものすごい影響力を持っています。 そこで今回は、 アレルギー体質の私が、 布団のダニ対策として… 掃除機の重要性と、他に実践して 効果のあった方法をご紹介します。 とにかくキレイなお布団で快適に寝たい！とか、 子供のために徹底的にダニを退治したいと 思っている方にはピッタリの方法です。 徹底的にやっちゃいましょう！！

以上3点が、ポイントになります。 もう少し噛み砕いて 説明させて下さいね♪ 1. 大きい用紙 おじいちゃん・おばあちゃんに、 贈る文章と「絵」を書くからです。 まだ、小学生低学年では、 感情を、文字だけで表現するのは、 少し難しいですよね？ そこで「絵」も書けるように、 大きい用紙を使ってみましょう！ インパクトもあるので、 おじいちゃん・おばあちゃんには、 大きな記念として残ります(^^) 2. 直接渡す（できるだけ） これは、あたり前かも知れませんが・・・ 実は、両親が渡しているケースが あるんですね。 やはり、 おじいちゃん・おばあちゃんは、 孫から直接、手で渡してもらう方が、 嬉しいはずですよ（*^_^*） 3. 親はあまり手伝わない 確かに、小学生低学年のあなたには、 ご両親の手伝いも必要です。 が、 手伝いすぎて、孫の手紙が 両親の色に染まってしまうと、 …本末転倒となります。

あ・な・た！ 自分に自信がないと思っていませんか…？？ …失礼ですが、 ハッキリ言いますね。 「自分に自信が持てない」と、 頭で考えている時点で… 既に、あなたの「自信」は、 地平線のはるか向こう側へと 吹っ飛んでいます。 偉そうなことを言いましたが、 私も以前はそうでした。 当然そんな 自分が大嫌いでした(;_;)/~~~ しかし、人間って実は・・・ 凄いんです！！ 私は、思いっきり変われました。 今回は、多くの人が悩む 「自分に自信が持てない原因と解決法」を 体験談と心理学からお話します。 あ・な・た！が、 変われるヒントをお話しますよ＾＾♪ 自分に自信が持てない原因は？ 一番の原因は、私の経験上ですが、 あなた（自分）を過小評価することです。 私なんかに「出来るはずがない！！」 って思いが、以前はとても 強かったんですね。 恋愛でも・仕事でも・・・ でも、今は違うんです。 「自信はな

「セロクエル」 という薬を服用していますか…？？ この薬は、抗精神病薬の１つであり、 副作用で『太る』人が多いようです…(>_<) 実は私も、 服用していました！ 私は、通常の睡眠薬では、 眠れないため、処方されたんです^^; で、 私にもきましたよー！（汗;） 「大きな悩み」が・・・ それは・・・ 太ったことです(>_<) これは、まずい！ かなり、まずい！！ というワケで今回、 「セロクエルの副作用で本当に太るのか？」を、 体験談と独自情報からお話しますね。 初めに、私の服用体験談を、 ご紹介したいと思います♪ 宜しくお願いします。 セロクエルの副作用で太る？体験談！！ 体験談ですので、 思いっきり書かせて頂きます＾＾ セロクエル（成分：クエチアピン）で、 太るのか？？ はい！ 私は簡単に太りました！ﾓﾑｰﾘ！o(ﾟДﾟ)っ 当時私は、就寝時にセロクエルを、 150㎎服用していました。

いやぁ～(>_<)…唇がすぐに乾燥。。。 リップを頻繁に塗っても、 よけい…乾燥するみたいだし・・・ ワセリンなら大丈夫かなぁ～？ …あなた♪いい質問ですねぇ～＾＾！ 実は私も「ワセリン」愛好家なんです＾＾ 私はアトピー体質です。 そのため、肌が弱く唇も、ヒビや荒れ、 乾燥がひどかったんです(>_<) でも、今はいいアイテムを 知っているので、 以前とは大違いなんですよ♪ …そこで今回は、 「乾燥する唇はワセリンでケア？」 について、お話しますね＾＾ それでは、唇を舐めないように、 一緒に謎をといて行きましょう～♪

1. アレルギー体質 アトピー性皮膚炎などでは、 リップの成分が、唇に合わない事が 少なくありません。 2. リップの使いすぎ 「1」と被る問題でもあります。 リップクリームは「あう、もしくは、あわない」 の個人差が激しいとも言われます。 成分的にも色々と入っていますし、 使いすぎで、逆に症状が悪化する 可能性も考えられます。要注意！！ まずはコレから始めよう！ 皮膚科に行こう♪ 1番いいのは、 やはり皮膚科に行くことです。 あなたの症状に合わせて、 薬を処方してくれるので！ リップではなく、唇の荒れがひどい時には、 弱いステロイドの処方も有効です。 私もアトピー体質で、 唇が頻繁に荒れていました。 でも、皮膚科で頂いた処方薬で、 かなり改善したんです＾＾ その時の、私の処方薬は、 プロトピック軟膏 プロペト でした。 1. プロトピック軟膏 この薬は、 ステロイドホルモンではありません。

体験談！ジプレキサは副作用で太る？ 結論から言うと、 私は、いとも簡単に太りました(――;) ジプレキサを飲み始めて、 1週間ほど経過した頃には、 「拒食体質⇒過食体質」へと 変化していたので、ビックリです^^; そして、1ヶ月後には確信しました。 この薬は、太ると！！ この薬の服用以外で、 原因と考えられる事がなかったんです。 それで、 すぐに気づいたんですね。 でも、私の症状には効果的だったので、 薬の変更はしませんでした。 「気分の高揚を抑える・不眠」を、 改善してくれたんですよ＾＾ 数カ月後、 私の体重は5～7kg増えていました。 私は普段、かなり痩せています。 なので、5kg太っただけでも、 顔に大きな変化が表れます^^; 周りの仲間からは、 太ったね～（汗;）の、 連発だったんです。 そこで医師にも確認のため、 聞いてみると… 「太る人は結構いますね！！」と、 冷静に言われて、

私の予想ですが、 あ・な・た！ 心療内科で、 パキシルを処方されていませんか…？？ …そして、太るのでは？と、 思っていませんか？ では、謎を解いていきましょう！ 今回は、 「パキシルの服用・副作用で太るの？原因を解析！」 の内容で、体験談も含めてお話しますね。 もちろん、 私はパキシルを服用していました。 また、他の抗うつ剤も色々と、 服用してきましたので、 自身の中に、薬のデータベースがあります。 思う存分、 感じたことを書かせて頂きますね＾＾ それでは、よろしくお願いします♪ 体験談！パキシルの副作用で太る？ いきなりですが、 私はパキシルの服用で太りました。 服用していた時期は、 もう10年以上前になります。 ストレスから、うつ状態になり、 パキシルの登場となったのです。 パキシルを服用し始めて、 1週間くらいだったと思いますが、 効果が出てきました。 キレやすい性格の私が、 おだ

摂食障害（せっしょくしょうがい）とは、 心の病気の1つとされています。 「食欲がある」、または「食欲がない」 これらと関係が深いのは、脳の指令です。 従って、 精神疾患の1つに分類されます。 ●特徴は？ 拒食症の発症は、平均約18歳です。 逆に、過食症は拒食症と比べ、 発症年齢は高く、平均20歳以上。 「思春期～青年期」に多く、 女性の割合が圧倒的に高い！ ●有病率は？ 特徴は、女性が約90％！ 残りの約10％は男性ですが、 ほとんど、女性の病気…(>_<) ●患者さんの割合は？ 日本の摂食障害の患者さんは、 全体の約3％と予測されています。 実際に、医療機関で治療していない 人が加われば、3％という数字は あまり意味をもたない数字でしょう。 摂食障害の症状と種類！ 大きく分けると、 3つの種類になります。 1. 拒食症（神経性無食欲症） （※厳密にはさらに2つに分けられる） 2. 過食症

敬老の日のプレゼント！幼稚園児なら？ 今回のフルコースでは、 3つプレゼントを用意します。 もちろん、1つでも涙モノですが、 3つを組み合わせれば… 爺ちゃん婆ちゃんの涙腺が崩壊して、 涙が止まることがない訳ですよ(^^ゞ でもチョットだけ、お母さんの お手伝いが必要になります(・ω<) 1個目のプレゼントを ご紹介します。 幼稚園児の孫からのプレゼント① ●似顔絵 これはもう、絶対に書いて下さい。 本当に、 おじいちゃん・おばあちゃんは、 喜びますよ～、ド・テッパン！ コツは、幼稚園児の孫に、 お母さんから… おじいちゃん・おばあちゃんが、 「2人一緒にいる絵」を書いてみて！ と、アドバイスがあるといいです。 この時、お母さんは、 手助けしないように 注意して下さいね！ 悪い言い方をすると、 お母さんと一緒に書いた絵では、 価値が下がってしまいますので（>_<) 幼稚園児の孫からのプレゼ

上記の症状なんです(>_<)(>_<) で、 原因はおそらく… ストレス…交感神経と副交感神経の乱れ 疲労物質…同じ姿勢。 それによって血液やリンパ液の流れが悪い この2つだと考えています。 理由はこの2つの症状に効く 飲み薬を飲んでから、 かなり良くなっているからです＾＾ あなたが、私と似ている症状なら、 改善する可能性は、十分にありますので、 期待して下さいね♪ それでは次の章で、 私を日頃から助けてくれている、 飲み薬を紹介しますね＾＾ 私が肩こりで服用した飲み薬！ ●ビタミンB 郡の錠剤 重度の肩こりには、 私は「基本」の飲み薬（？） だと思っています。 正確には「薬」ではないのですが…^^; で、 有名なのは「アリナミン」ですね。 なんだよぉ～、 もう試したんだって！！ …と聞こえてくる気が、 しか～し、 きちんとその製品の 成分を確認しましたか？？ とにかく種類も多いし、 成分

頭に湿疹ができて、 かゆいけど、 もしかして皮膚病なの…？？ …みなさんは、いかがでしょうか？ ちなみに私は、この症状の経験者です^^; 症状が辛かったので、 2つの皮膚科を受診しました。 医師は私の話を聞き、症状を診て・・・ おそらく「脂漏性（しろうせい）皮膚炎」ですね。 と、言いました。 医師は更に、アトピー体質ですので、 それ以外の原因も考えられます。 う～ん、納得出来ない回答です(>_<) ※シャンプーの仕方と、 シャンプーの種類については、 アドバイスがありました。。。 病院で先生の対応や話、処方された薬、 私に効果があった、生活環境の改善など… ・・・これらの特徴を参考にして、 原因を徹底的に調べてみると 色々と分かってきました＾＾！ そして原因は、３つの皮膚疾患が、 混ざって発生している！と、 私は総合的に判断したんです。 そこで今回、 「頭皮の湿疹とかゆみは、なぜ起こるのか

仲の良い友人に、 結婚式のスピーチを お願いされました！！ …ついに、あいつの結婚式かぁ～＾＾ めでたい・めでたい！ はっ、、、 結婚式に参加したことはある。 けれど、 スピーチは初めてなんだけど…！ ・・・大丈夫かな？（汗;） はい！大丈夫ですよ＾＾ スピーチで、話す文章の基本を押さえて、 失礼がないように、マナーを知ればOKです。 私は、結婚式のスピーチを、 これまでに、実は3回経験し、 全て成功させてきましたー！ （※いつも、新郎の両親や親族に、 お礼の言葉を熱く頂いております、自慢。） そこで今回、 「結婚式で友人がスピーチをする際のマナー」 について、ガッツリと掘り下げて、 体験談と独自情報をお話しますね＾＾ あなたは知っていた（る）のか？？… これについて、順に見ていきましょう♪

友人の結婚式で、 スピーチを頼まれました＾＾ …嬉しいけど、どうしよう？？ わかります！！ 私も初めて友人にスピーチを お願いされたとき… 私にできるの？と、 すっごく心配だったんですよー。 でも、仕事で使っている、 あるツールで、 見事解決、万事めでたし＾＾ だったんです。 （実は新郎に凄く喜ばれました、自慢＾＾） ツールといっても、 ノートでも大丈夫なので… ぜひ、あなたも使って、 結婚式スピーチの、 「鬼？」を目指しましょう。 今回スピーチを、3度行い全て成功してきた私が 「結婚式 友人のスピーチの書き方」 について、驚きの方法を紹介します。 今回は、新郎さんを対象にしていますが、 スピーチの書き方のコツは… 新婦さんでも、同じですので、 参考にして頂ければと思います。 さっそく、順に見ていきましょう♪

寝る前にレンドルミンとデパス、 ２つ服用しているのですが…。 で、病院で症状を訴えると、 薬が増えたりしますが、 理由を話してくれないことが多いです。 なので、私…喋っちゃいます。。。 ね！！ 医師免許を持たない・・・が、 精神科医よりも… 薬の服用経験値では圧倒的に上回る、 「自称：Mr.体験談」 こと、管理人が今回診察いたします＾＾ PS：管理人はスーパー不眠症！ （サイヤ人じゃないよ^^;） レンドルミンとデパスですね！ はい！！ 服用経験データベースに、 情報がきっちりかっちりと、 収められていますよ。 そこで今回、 「レンドルミンとデパスを一緒に服用すること」 これについて、 体験談と医師から聴いた会話の中からお話しますね。 では、謎を解いていきましょう♪