【ＤｅＮＡ】ノリ、２軍でも「使えない」 （スポーツ報知） - Yahoo!ニュース
ＤｅＮＡ・中畑清監督（６０）が８日、中村紀洋内野手（４０）を当面は２軍の試合にも出場させない意向を示した。チーム方針に従わない言動があったとして、７日に出場選手登録を抹消。同日の試合中に中村が投稿したフェイスブックを重要視し、厳しく断言した。 騒動から一夜明け、球場入りした際に今後の対応について言及した。「モチベーションがないって言ってるんでしょ？ そういう選手は使えないでしょ」。精神面で充実を図り、全力で野球に打ち込む姿を取り戻すことが復帰の条件。それまでは別メニューで調整させる予定。プロ２３年目の豊富な経験を、若手に伝える役割も期待している。 問題視したのは、中村が「自分としてはどうモチベーションを保つべきか苦悩しています」とつづった部分だ。安定感のある打撃と守備は不可欠だと評価する一方、現状のままでは２軍の士気にも影響すると判断。９日のイースタン・リーグ、ロッテ戦（浦和）から出場
安藤美姫選手に対する常軌を逸した集団マタニティ・ハラスメントについて（伊藤和子） - エキスパート - Yahoo!ニュース
安藤美姫選手が未婚で出産する選択をし、アスリートとしてオリンピックを目指す、父親名は明かさない、というニュースを聞いて、私としては「日本にもこういうアスリートが出てきたんだ」と喝采を送りたい気分だったが、その後の常軌を逸したバッシングにはショックを受けた。一言でいえば、日本はこんなに人権を尊重しない、人の痛みに鈍感な、そして不寛容な国なのか、ということである。 週刊文春のアンケートもあまりにひどすぎ、中止となったが、今もネット上その他でいろいろとしつこく賛否が話し合われている。 安藤選手のFacebookに誹謗中傷があったという。 安藤選手のFacebookには これまで、いただいたコメントは貴重なご意見ですし、批判的なものであっても消したりしない、という方針で運営してきました。しかし残念ながら、ここ数日、第三者を愚弄したり、汚い言葉を使ったり、さまざまな生き方を選択した女性に対して差別的
マラソンランナーのための正しいクツひもの結び方 | ライフハッカー・ジャパン
ランニングシューズの足首側のふたつの穴。普段使わずにいたあの穴を効果的に使うことで、あなたのランニングはもっと快適になるかもしれません。 先日アディダス ジャパンで「自分の足にフィットするシューズを手に入れるメリット」について聞いてきましたが、その際に教えてもらったランニングシューズのクツひもの結び方がこちら。 ヒモの通し方、結び方ひとつで足首をしっかりサポートしてくれるので、シューズ自体も、そしてランナー自身ももてる力を最大限発揮できるというわけです。以下、どうぞ！足首側からふたつ目までは、クツひもを下から通します。 一番上の穴には、上からクツひもを通します。ちょうど輪っかをつくるイメージで。 左右両側とも、同じように通します。 ここからがポイント。上から通したクツひもを、反対側の「輪っか」部分に通します。 両側を通すと、こういう感じに。 クツひもを適度な強さで締めればOK。 あとは、い
cyclowired | シクロワイアード - スポーツ自転車情報サイト
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引き分け狙い…なでしこ、フェアプレー精神はどこへ （写真=共同） :日本経済新聞
1968年のメキシコ・オリンピックで、日本を率いていた長沼健監督が準々決勝で地元メキシコと当たらないようにするため、グループリーグ第3戦のスペイン戦で引き分けを指示したことはよく知られている。 ■メキシコ五輪で長沼監督が指示したが… その試合の後半途中、湯口栄蔵選手を送り出すとき、長沼監督は「点を取るな、このまま0-0の引き分けに持ち込めとみんなに伝えろ」と指示した。狙いどおりに0-0で引き分け。準々決勝でフランスと当たった日本は3-1で快勝して、銅メダル獲得の大きな足がかりとした。 だが、メキシコ・オリンピックのときの日本代表は、世界の男子サッカーでまったくのアウトサイダーだった。日本で生中継があったわけでも、少年少女を含めた国民の何分の一かが見守っていたわけでもない。 まして「引き分け狙い」は国際的には伝わることはなく、帰国してから長沼監督が初めて明かしたことだった。 ■「後半の途中に
【追記あり】やせたかったら腹筋より「スクワット」をすべし！（プチマッスルライフ第6回） | ライフハッカー・ジャパン
健康的にやせる（体脂肪を落とす）には、「食事制限」と「運動・トレーニング」の両方が重要です。消費カロリーが摂取カロリーを上回ると、体脂肪は減ります。消費カロリーを上げるためには、運動がいちばんです。有酸素運動と無酸素運動をバランスよく行いましょう。 さて、運動の際に気になるものといえばウエストの細さ。腹筋運動ではなくスクワットがオススメです。 Photo by Thinkstock/Getty Images. 普通、体脂肪は全身同時にまんべんなく減ります。逆に増えるときも全身で増えます。動かしている部位の脂肪だけが落ちるかどうか（部分やせ）は専門家でも意見が分かれるところ。生半可な腹筋運動では、腹の脂肪だけを目立って落とすのは無理です。腹筋運動で鍛えられる腹直筋などのお腹周辺の筋肉群は、決して大きくて筋量の多い筋肉ではありません。 腹筋自体は小さな筋肉なので、がんばって鍛えて3割増にしても
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
イチロー「心折れた」11年を振り返る - ＭＬＢニュース : nikkansports.com
マリナーズ・イチロー外野手（３８）が苦しんだ１１年を振り返った。メジャー１１年目で２００安打に初めて届かなかった今季を「分かりやすく難しいシーズン」と表現。「心が折れる」とも口にし、精神的なストレスが相当なものであったことをうかがわせた。プレーについては、手応えがないのに結果が出た４月の好スタートで逆にその後の軌道修正が遅れたと分析。加齢による心身の変化を認めながらも、それがプレーの衰えにつながっているとの指摘には必死に抵抗する姿勢を見せた。 ２０１１年、イチローが１０年にわたって続けてきた２００安打が途切れた。衰え知らず、「安定感」の象徴のような存在に訪れた異変。いったい、イチローに何があったのか。苦闘のシーズンをいま、静かに振り返る。 －厳しいシーズンだった イチロー 厳しくないシーズンなどないですけどね。ただ、その中でも分かりやすく難しいシーズンだったことは確かです。心が折れることな
たった6秒でシェイプアップできる！ 楽チン筋肉トレーニング法 | ライフハッカー・ジャパン
こんにちは、美容研究家の境貴子です。 年末年始は何かと暴飲暴食しがちです。そこで今回は、ペタンコのお腹、くびれたウエスト、太ももの引き締めなどに効果を発揮してくれる「アイソメトリックストレーニング」を取り入れた、たった6秒で楽して脂肪を燃やすシェイプアップ法をご紹介します。この方法をご活用いただき、メリハリボディ造りにお役立てください！ Photo by CancelSave. ■境式・部分別シェイプアップ法 ペタンコお腹を造る 背筋を伸ばして足を揃えて立ち、両足のかかとを付け、指先は120度くらいに開く。この際、頭のてっぺんを真上から引っ張られているようなイメージをする。 お腹を引っ込めながらくるぶしから股下まで、左右の足の内側をくっつけ合うように力を入れ、息を吸いながら6秒キープし、息を吐きながら力を抜く。これを5回繰り返す。 座ったままウエストのくびれを造る。 背筋を伸ばし、足を揃え
他のスポーツでも応用可能!? カフェインと炭水化物がサッカーでの技術と持久力を上げることが判明 – ロケットニュース24（β）
サッカーなどのスポーツで活躍したいというみなさん、これから試合前の食事はトーストとコーヒーにした方がいいかもしれない。なぜならそれらに含まれるカフェインと炭水化物が、あなたの技術と持久力を高めるから。 これを発表したのは、英国シェフィールドハラム大学の研究者チーム。彼らは機敏性、ドリブル、ヘディング、キックの正確さをはかるために、18歳から22歳の8人の被験者に3つのサッカーシミュレーション試合をしてもらった。 1試合目では被験者に何も含まれていない色付きの飲み物を与え、2試合目ではカフェインだけが含まれたドリンクを被験者に与えた。そして3試合目では、カフェインと炭水化物の両方を含んだドリンクを被験者に飲んでもらった。 その結果、カフェインと炭水化物の両方を摂取した場合の方が、選手のスピードと正確性が高まり、一番いい成績を残すことが分かった。この結果について、研究リーダーであるMayur
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