成功したいなら今すぐやめるべき13の悪習『地獄』とはどんなものか、かつて私に教えてくれた人がいる。それは次のようなものだ。 「この世ともいよいよお別れという日、いまある自分が、成れたかもしれない自分と出会うだろう。」ー 名無しの誰か いつかあなたが成功を手にして理想の自分の姿を実現するには、不必要なほど多くのモノや知識を手に入れたり理論武装するのは逆効果だ。むしろそれらを捨てていく必要がある。 成功の定義は人によって異なるものの、あえて「やめる」ことであなたを成功に導くものもある。 このうち幾つかは今すぐ実行できるだろうし、他は時間がかかるかもしれない。 1. 不健康なライフスタイルをやめる「健康に気をつけなさい。自分の身体は取り替えがきかないのだから。」 − ジム・ローン 人生で何かを成し遂げたいのなら、全てはここから始まる。何よりも自分の健康を第1に考えて、以下の2つを心に留めておこう。 1.健康的な食習慣 2.適度な運動
