例年暑くなってきているこの季節。今年も夏に向けた準備を! ミクとLeo/needたちと一緒に、いまからネツナレを習慣にしていこう! 夏の暑さにカラダを慣らすのってとっても大変。 それは、体温調整のために必要な汗を うまくかく準備ができていないからなんだって。 だから、夏本番になる前の今のうちから 一歩ずつ汗をかく習慣をつけることが大切! そうしてカラダを暑さに順応させていくことを、 暑熱順化っていうよ! わたしたちはそれを「ネツナレる」って呼んでいるんだ!
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