LIMITS is the smartest cycling power meter. Affordable. Truly interchangeable. | Check out 'LIMITS: The World's Smartest Cycling Power Meter' on Indiegogo.
自転車のレースを経験してから1年足らずで、MTBクロスカントリーの女子エリートクラスに飛び込んだ私。本気で上を目指すために、パワーメーターの導入を決意しました。 届いたパワータップを早速自転車へ取り付け、実際に街に出てみると「おお~っ!」。数値が上がったり、下がったりと見ているだけで楽しい! ですが、よく考えて。購入した理由は何だったのか…。パワーメーターの購入を価値ある投資にできるか、単なる大金の無駄使いで終わらせるかは、パワートレーニングの成否にかかっています。ということで、いよいよ当連載でもパワトレ開始。強くなるための第一歩は自分を知ること。現状を可視化するために、まずFTPテストです! パワートレーニングの基本中の基本 「FTP」とは パワーメーターは運動強度(運動時に体に掛かっている負荷)を数値化する機材です。現在の自分の能力を科学的根拠をもって可視化(数値化)してくれ、確実に目
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