2017年8月14日のブックマーク (1件)

  • 禁煙を始めて1ヶ月が経ちました

    こんにちは。 先月の中頃から禁煙をしています。約1ヶ月がたったので、今回こそは禁煙に成功しそうです。 最近だと喫煙者もだいぶ減ってきているようですが、喫煙者で禁煙を試みているけど続かないという人は参考になるかもしれません。 これまで幾度となく挫折 電子タバコ(VAPE)もダメだった 今行っている禁煙法 どれくらい通院するの? 費用はどれくらいかかるの? 禁煙治療には健康保険が適用できる 禁煙を始めてからの変化 何かべたくなる・甘い物がべたくなる 結果太る 喉の調子が良い 臭いが気にならない 禁煙はいいことばかり 禁煙治療はオススメ これまで幾度となく挫折 今回が初めての禁煙という訳ではなく、これまで何度も禁煙を試みてきました。そして見事に失敗してきました。 あまりの根性の無さに呆れるばかりですね。 電子タバコ(VAPE)もダメだった いわゆるVAPEってやつを購入して、そっちに移行しよ

    禁煙を始めて1ヶ月が経ちました
    NKJ_ss_Ashra
    NKJ_ss_Ashra 2017/08/14
    自分も禁煙したらかなり肥えました(笑 最後は気合いです(笑