こんにちは、精神科医の奥田弘美です。前回「長時間労働はなぜ悪い? 医師が明かす睡眠不足の怖さ」では、気付かないうちにたまり、予期せぬアクシデントの要因となる「睡眠不足」の状態を断ち切るには、「睡眠負債」をなるべくこまめに返済していくことが大切だという話をしましたが、今回はこの睡眠負債について、もう少し見ていきましょう。週末の寝だめは意外に大事ノーマルな睡眠体質を持っている多くの人の場合、睡眠
政府は7日、性犯罪を厳罰化する刑法改正案を閣議決定した。被害者を女性に限っていた「強姦罪」を廃止し、男性も対象に含める「強制性交等罪」を新設。1907年(明治40年)の刑法制定以来続いた強姦の罪名はなくなる。告訴がなくても起訴できるように改め、警察などが事件として扱うことになった際の被害者の負担を減らす。改正案は今国会に提出する予定。現行法では強姦罪の対象となる行為は女性に対する性交だけだが、
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