ギルトフリーのお菓子に子供も絶賛！スナックミーのセレクトで罪悪感のないおやつタイムを♡ | PERLU（プルル）欧米では、すでに数年前からブームになっているギルトフリーなおやつ。 ギルトフリーとは英語が語源で、ギルト（罪や罪悪感）がフリー（無い）という意味。ということは、ギルトフリースナックやスイーツと言えば食べても罪悪感のないお菓子のことです。 具体的には人工添加物、上白糖、化学調味料不使用などにより、自然の味を生かしたもののことを言います。 ギルトフリースナックの定期配送サービス「スナックミー」を体験 via https://snaq.me/ 毎日忙しく仕事をしていて、帰宅してから急いで夕ご飯の支度など家事をはじめるママさんも多いかと思います。 そんな中で、気持ちにも時間にも余裕がないとお子さんのおやつを作る時間ってなかなか捻出できませんよね。 私自身、息子がまだ小さい頃は(現在小学4年生です)グルテンフリーの米粉のマフィンや砂糖を使わないおやつ等を手作りしていましたが、現在は、仕事をいくつか抱
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