長寿菌を増やして 健康な体を手に入れよう！ 昔から謎めいてた長寿の秘訣。 60代で重い病気にかかる人もいれば、 90歳を超えても健康な人もいますよね。 . 長寿の人とそうでない人は 一体何が違うのでしょうか？ . そうした中、最新の研究によって 長寿には長寿菌と呼ばれる菌が関係 していることが分かってきたんです。 長寿菌には色々な種類がありますが、 その一つがビフィズス菌です。 ビフィズス菌は、生まれた時に 体の中にある腸内細菌の95％を 占めていると言われています。 けれど残念なことに、ビフィズス菌は 年齢と共に減少していって、60歳以上は 1％以下に落ちるとされています。 そうした中、80歳以上の高齢でも 体の中に沢山の長寿菌を持っている ご長寿がいるんです。 どうしてこんなに長寿菌の数に 差が出てしまうのでしょうか？ 長寿菌が少ない人は諦めるしか 無いのかというと、そんなことは あり