皆さん、こんばんは。 コロナ関連のニュースが再びネットを騒がせておりますね。 北海道で過去最多の727人が感染。 沖縄県が緊急事態宣言を発令。 更には、現在出されている緊急事態宣言の延長があるかも知れない。 ちょっと愚痴ります。 当事者意識の欠落 やっぱりこうなるんだな ゴールデンウイークが終わって約2週間。 感染者数が爆発的に増え始めました。 ちょうど、先日、広島の友人と電話で話していたのですが、 広島にも連休中は結構な数の観光客が訪れていたそうです。 特に関西方面からの方が多かったようで、大阪・京都・兵庫はご存じの通り、緊急事態 宣言中ですから、他府県への動きが多かったのかもしれません。 北海道はマラソンやコンサートが実施され、観光客も多いですもんね。 沖縄も然り。 連休中に仕事に出てましたが、大きなカバンやキャリーバックを持った家族連れ、若者 が多く見受けられました。 まぁ、なるよう

日々の犯罪は、案外と何かがからんでいます。 それは、何でしょうか？考えてみました。 比較的安全なところ 女性が都会で一人暮らしをする時は 犯罪に巻き込まれないか心配ですね。 なるべく巻き込まれないような場所に 住むのがベストです。。。。 都会の方が犯罪件数が多いのですが すべての地域で、等しく犯罪が起きる？ そんな事はないんです。 どんな場所が安全かといいますと 道路に街路樹が植えられていたり 緑の公園などがある地域では なぜか、犯罪が起きにくいんです。 緑の多さで犯罪率が？ シカゴの大規模な公営団地開発計画を テーマにした研究があります。 ある大学の先生が研究を行いました。 この開発計画では、敷地の片側には かなりの木々が植えられていたのに 反対側はコンクリートジャングルです ２つの区域の犯罪発生率を調べると 緑の多い地域は、コンクリートばかりの 地域と比べると、盗難が４８％ 暴力事件が

お住まいは、安全ですか？ つまづいて転ばれたことなど、ありませんか？ 我が家の90代のじいちゃんも、認知症のばあちゃんも、 つまづいて転んでしまい、 手術や、入院をしましたよ 危ないですよね 介護保険のおかげで、 住まいに、安全のためのものを、いろいろ取り付けてもらえましたよ 貸してもらうと(レンタルですね) 必要がなくなったら、返せばいいだけですし、 気が楽かもしれませんね 手すりだとか 杖だとか 車椅子だとか 「試しに使ってみたいなあ」というものは、ありませんか？ ご家族や、まわりの方に、話されてみませんか？ 介護保険の「要支援」や「要介護」の相談も始めてみませんか？ 「転ばぬ先の杖」となるかもしれませんよね ^_^ 赤と霜降り こうしてみると、 スタイル抜群のマネキンさんですら、 この形のワンピースと この形のマキシカーディガンでは 着膨れしていますよね ^_^ ましてや、 自分で着

今日も晴れましたが、午後は雪予報です。全国的に、週末にかけて雪が降る地域が多い様です。身体を冷やさないように気を付けて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 少し寒さが和らいだかと思えば、今日は、また寒い一日です。この、寒暖差に、体調を崩す人が多いです。自分の身体の調子は、把握しておきましょう。無理はいけません。元気でいる為には、自分を労わることです。 今朝、テレビを見ていたら、『不織布マスク警察』なるヒトの存在を知りました。不織布ではないマスクをしている人を、罵倒したり、中には、暴力をふるうヒトがいるそうです。不織布ではないマスクを製造している会社には、「騙して売ってるのかっ！今すぐ販売中止しろ！」と、 わざわざ、苦情の電話をかけてくるヒトがいるとのことでした。買ったマスクを返品するヒトも増えているそうです・・・でも、これが、大人のすることなんでしょうか・・・残念です。マスク販売の会社

認知症だらけの家系です 「幸せな気持ち」になるために、「記憶」を呼び起こすために「大好きだった曲」を10ヶ月間、リストアップしてきました そのキッカケになったもののひとつ、 映画「パーソナル・ソング」の方法論について今回は書きますね コチラの続きです https://www.aiaoko.com/entry/personal_song%21 40年前のモヘアのセーターを手離し このセーター、好きすぎて、手離さないでいたら、もう40年？！になろうとしています すごいね、物持ち？がいいね こっくりした赤の色、 やわらかなモヘアの質感、 セーターにも、カーディガンにもなる変形デザイン すべてが好きでした このセーターを見るだけで、アルバイトをしていたブランドのこと、面接の会話、お店での仕事、周りの人達、街並み、と、 40年前とは思えないくらいの記憶が色つきで蘇ります かかっていた音楽まで頭の中で

ニューカレドニアから、こんばんは。 結局、今日は１日雨でした。 朝は朝焼けも見えて、いい感じ〜と思ったんですけどね。 見る見るうちに崩れて行きました。 今日は息子、義父と一緒に、アメデ灯台島へのオプショナルツアーに参加することになっていました。 アメデ灯台はヌメアから約２０キロ先にある無人島です。 オプショナルツアーの主催会社、マリーDのホームページより。 ナポレオン３世の令によって作られたもの。 とっても立派なものです。 ですが。。 今日は悪天候により、ツアーがキャンセルになってしまいました。 出港時間前後にはかなり強い雨も降ってたので、しかたないですね。 残念でした。 来週の水曜に日にち変更したそうです。 今度は晴れるといいですが、どうでしょう。 さて、今夜は鹿肉です。 鹿肉はいつも手に入るときは骨つきです。 まずは骨を取ることから。 でも、はじめにすることは。 包丁を研ぐこと。 お肉

今回の自粛生活で個人的に「ビッグチャンス来た！」と言うことが１つだけありました。 それは、今まで通っていたダンスレッスンがオンラインレッスンに変わり、大幅に参加回数を増やせたこと。 以前から週1で通っていたヒールダンス（ハイヒールのような高いヒールの靴で踊るダンス）で 「もっとゴリゴリレッスン沢山受けて上達したい！」 （てか、万年タコ踊りから脱出したい！） と思っていたので、オンラインレッスン（←しかもリアルレッスンより安い‼）が開始されたと同時にすんごい勢いで参加し始めました。 今は最低でも週４（多い日は1日3レッスン）でダンス漬けの日々を送っています。 これは私にとってはダンスが上達するかもしれないビッグチャンスの到来です。 店員さんや医療関係の方たちのようにコロナ禍でめちゃくちゃ大変な思いをされている方もたくさんいるので大きい声で「チャーーーーンス！」と喜ぶのは気が引けるのですが。。

みなさん、いい塩、食べてますか？ 私は天日海塩という塩を使っています。 夕張にある「ご塩社」という会社から天日海塩を購入しています。 （いまは楽天でもアマゾンでも買えますが） 50goen.com このご塩社のホームページはいささか不気味ですが 作ってる本人に会ったことありますが、いい爺さんでしたよ。 みなさんは、まさか、こんな塩、食べてませんよね？ たべてはいけない こういう塩は、有害、とまではいかないけど自然塩に含まれている ミネラルが除去されて入ってないし、なによりおいしくない。 こんなものは買ってはいけません。 １ｋｇ１００万円する塩を作っている人がいるっていうのも最近話題になっています。 topics.tbs.co.jp 塩二郎さんの塩はいろいろな風味をつけてるから100万円になったりするんですね 普通のご家庭でいい塩を手に入れたいなら ご塩社で売っている天日海塩を購入したらいい

本日もぽっぽblogへいらっしゃい。 誰しもが思うこと ・楽（ラク）して生きたい ・遊んで暮らしたい こんな生活できたらいいなぁー せめて、働く時間を少なくできたら そんなあなたに見て頂きたい。 それでは今回『働きすぎ』についてのお話し。 （週4時間だけ働くを参考にさせて頂きます） オールドリッチよりニューリッチ ニューリッチになる為には DEALを詳しく説明 オールドリッチよりニューリッチ ・オールドリッチとニューリッチとは オールドリッチ⇨お金を優先 ニューリッチ⇨自由な時間を最優先 働いて、働きまくってお金を稼ぐのが →オールドリッチ 自由な時間を大切にするのが →ニューリッチ そもそも週4時間働くだけなんてありえない。 こっちは1日最低でも8時間は働いているんだ！ 4時間なんて半日で終わるよ！！ ここまでの生活になるには 難しいかもしれませんが、少しでも削っていければと思います。

今朝も、晴れていましたが、午後になって、時々曇っています。明日から、雪が降る予報です。身体を温めて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昼前に、銀行に振り込みに行くのに、商店街を通りましたが、人通りは少なくて静かでした。閉店した店や、まだ、年明けの営業を始めてない店もあって、これまでとは違う年明けの街の雰囲気を感じました。年末年始は、うちに籠っていたので、わかりませんでしたが、今日、外に出てみて実感しました。それでも、サラリーマンの年始の挨拶回りは行われています・・・なんの意味もないのに（笑）昨日、娘の会社でも、社長は、挨拶回りに出かけているのに、会社に、次々と業者の人が、挨拶に来たらしく〜「挨拶回りしても、誰にも会えないじゃん！」と笑って言いました。そうなんです、お互いに出かけてるから、名刺を配るだけなんです。止めればいいのにと思います。行き来する間に、ウイルスを撒き散らしそうです。

うつ病になり自己崩壊。 私は人生を終わらせたい そう思った過去があります。 しかし時が経ち 看護師の自分に別れを告げ 不動産会社開業を決心しました。 生きがい これまでがむしゃらに働いた自分が無職に。 仕事 お金 仕事仲間 自分の健康 そして『生きがい』を失いました。 悪魔に取りつかれていた自分から 長い年月をかけて這い上がり 完治はしなくとも 現状の自分と向き合い 上手く付き合っている状態です。 これからは組織に雇われず 人に言われたことをするのではなく 自分で学び 自分で考え 自分で行動し 自分でお金を稼ぐ 恥をかいても 失敗しても 強い男性になめられても 『前に進む』 今まで経験したことのない 『自分でお金を稼ぐこと』を経験し 『生きがい』を見つけたい。 そして家族に笑顔が戻り 自分の人生を終えたいと思っています。 YouTubeの存在 私は恥ずかしながら これまでYouTubeを見

今日も天候に恵まれました。さっき、近所のスーパーまで買い物に行きましたが、ぽかぽかと暖かくて快適でした。今日から、お仕事の方も多いでしょう。気持ちを新たに、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 娘「今日から、早起きしようと思ったけど、二度寝した〜。明日から・・・起きれる気がしない・・・(ー_ー;)・・・。　」 母「大丈夫よ。仕事が始まったら、緊張感が違うから、起きれるよ(*´▽｀)v　」 そんな会話をした朝でした。年末から、良く寝て良く食べて、体調は万全ですが、気持ちが、ゆるゆるです(⌒-⌒; )まぁ〜日常に戻ったら、気持ちもビシっとするでしょう・・・きっと（笑） 母の入居している施設では、お正月も、変わらない日常が続いています。「年賀状ありがとうございました。」と連絡をもらいました。私も、施設から年賀状を頂いているのに、わざわざ連絡して下さいました。私は、家でゴロゴロしているだけなのに

私が18歳で自動車免許を取得後。 アルバイト代で手に入れた愛車は 誰もが恥ずかしくて乗れないような 中古の激安車でした。 主人と出会ってからもそれは変わらず。 しかしその車も寿命を迎え 子供が産まれる前に一度車を買い替えました。 それも中古の格安軽自動車。 今に至ります。 最初の愛車は 初めて自分で手にした車だったため 誰も乗らないような車とはいえ ずっと私を支え本当によく働いてくれました。 愛車とのお別れの時はとても寂しく 一緒に写真を撮り 「今まで本当にありがとう」 お別れをしました。 育った環境 主人も私も幼い頃から訳ありで お金にはかなり苦労しました。 そのため結婚後の住まいも変わらず 安い家賃、狭い間取り、車も私の激安カーのまま、 低レベルでの生活をスタートさせました。 節約 お互い若い頃から懸命に働き貯蓄もある程度ありましたが 食料品は必ず激安スーパー。 小ネギは切ったら根の白

我が子がもし何かが原因で学校に行きたくないと言い出したら 話を聞き 最悪な状況を判断すれば すぐに学校なんて行かなくていい そう言うと決めています。 すぐに引っ越す覚悟もできています。 最悪な状況になり 親に行きたくないと言った時点で 子供は真実を述べた。 救いを求めた。 甘やかすかどうかなんてどうでもいい。 人にどう言われようがどう思われようが 学校なんてどうでもいい。 続けることなんてどうでもいい。 あなたは 地球の 世界の 日本の ある県の ある町の ただちっぽけな一つの学校に行っているだけ。 あなたの場所はそこだけではない。 もっと視野を広げて 色々な場所があること 色々な人がいることを 教えてあげたい。 「さぁ、今からどこかへ出かけよう」 一緒にどこかへ行きます。 最悪な状況で救いを求める我が子には 環境が合っていない もっと違う場所はいくらでもある そう考えています。 これは我

子どものブログを開設して10ヶ月。まさかここまで続けられるとは思っていませんでした。 ブログは大人でも半年くらいでやめていく世界です。そんな世界で10ヶ月。息子は毎日更新を続けています。 子どもに尖った特技を持たせたい。 親が子どもに願うのは、とにかく健康に楽しく学校に行ってもらいたいということです。 息子は勉強が苦手でした。 子どもはみんなやればできるのかもしれませんが、そのやるってことが難しいんですよね。 無理矢理やらせてもダメ、楽しんでやろうとしてもダメ。同じように悩んでいるパパやママはたくさんいるんじゃないかな。 宿題を教えるときなんか一苦労で、2時間かけて丁寧に教えても理解してもらえない時は親も発狂しそうになります。 もうちょっと大きくなったら大丈夫だよみたいな、周りの言葉はピンとこなくて、他の子どもと比較しては凹んだりすることもあったものです。 別に勉強ができなくてもいいから、

昨日、母を「女を忘れた人」ではないと書きました。 それを読み返して思った事がありました。 私は、老人ホームで働いた経験があり、 現在も傾聴ボランティアでホームに行きますが、 女性の利用者さん達の 「女を忘れない人」場面、よく目にします。 いつもは、怒りっぽくて、近づくのが怖い方が、 訪問の男性医師の姿が見えると、急に「〇〇先生😍」と 満面の笑顔になって手を振られたり、 利用者さん同志、お互いのリハビリ担当者のイケメン自慢をしたり、 （お気に入りの担当の方が変わると急にやる気をなくされます） 認知症の方でも、若い頃からおしゃれさんだったのでしょう、 ホームの中なのに、明らかに以前のであろうカツラを かぶっていらっしゃったりと。 どの方も　「女を忘れた人」　ではありません。素敵でしょ。 ホント、「女性って可愛いなぁ」って思いませんか。 ところで、このブログを読んで下さってる男性の方、 「女は

今朝は、綺麗な朝焼けが見えました。今日まで晴れが保ちそうです。水曜日です！今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、母がお世話になっている施設から、LINEで写真が送られてきました。コスモス畑で微笑む母の姿がありました。 「今日は、天気が良かったので、コスモスを見に行ってきました。」とありました。長い距離を歩くのが難しい今は、時々、車で、花が咲いてるところまで連れて行って下さいます。とても有難いです。足腰の弱った高齢者を外へ連れて行くのは、大変なことです。車の乗り降りや、転倒の危険を考えると、一人では難しいと思います。私には、とてもできません。 『コロナ禍』以前は、ショッピングモール等にも、連れて行って下さいました。「どこに行きたいかリクエストを聞くと、みなさん、案外、賑やかなところに行きたがります。」と、施設長から聞きました。私だったら、人の多い所は無理と思ってしまいます。高齢者の

今日は人前でお話をする仕事でした。お題は「新型コロナウイルス感染症予防」で５０人くらいの高齢者をお相手に１時間くらい話しました。 「感染症予防」と言っても、話せる内容は基本的なことばかり。「手洗いしましょう」「換気をしましょう」「ソーシャルディスタンスをとりましょう」というような面白くもない内容です。 以前受講した指導者研修で、講師が「指導者たるもの、実践者となれ」と言っていたことを思い出しました。 耳が痛い話ですが、指導される側からしたら、メタボの医師から減量指導されたくないし、不健康そうな栄養士から食事指導されたくないですよね。 自分で話ながら我が身を振り返ります。「手洗い１０秒も毎回していないな」「消毒も正直メンドクサイ」「マスク、暑い」「家族以外の人と楽しく食事したい」 新しい生活様式に馴染めない気持ちもありますが、 人様にとやかく言うときは、後ろめたい思いがないように、我が身を正

お題「#おうち時間」 ステイホームも１ヶ月を超え、多少不自由はあるものの、この日常にも慣れてきました。 (私は専業主婦なので、元々ステイホームですが(^^;;) そして、慣れるに従って、これまでの価値観を見直すことが増えました。 特に感じたのは、運動に対する自分の思い込み(価値観)。 以前は、家で1人でテレビ画面や動画を見ながら体操することに、どうしても抵抗がありました。(私1人で何やってんだろ…と虚しくなった) でも、今はステイホームが広がり、みんながおうち時間を過ごしてます。 テレビやYouTubeでも、家での楽しみ方や、家でのエクササイズをたくさん教えてくれてます。 今はみんなが、家で画面など見ながら運動してるんだ！ …そう思ったら、これまで抵抗を感じていた部屋で1人でする運動も、なんだか楽しくなりました。 《運動って、家で普通に出来るものなんだ！》 それに気づいたら、これまでの《運