ブルーライトって知ってる？ みなさんブルーライトの存在を知っていますか？ ブルーライトとは、波長が380～500nm（ナノメートル）の青色光のこと。ヒトの目で見ることのできる光＝可視光線の中でも、もっとも波長が短く、強いエネルギーを持っており、角膜や水晶体で吸収されずに網膜まで到達します。パソコンやスマートフォンなどのLEDディスプレイやLED照明には、このブルーライトが多く含まれています。 ブルーライトとは | ブルーライト研究会 僕たちがいつも使っているスマホからもブルーライトは多く発せられています。 スマホからも発せられているということは、いつも僕たちはこのブルーライトを浴びているということなんです。 これが非常に恐ろしいことを招く恐れがあるのです。 失明の危険性 目をカメラにたとえるなら、角膜はフィルター、水晶体はレンズ、網膜はフィルムのようなもの。私たちは、外界で散乱している光を