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気持ちに関するTMHR_7のブックマーク (4)

  • 本当に幸せになるためにやめなければいけない8つのこと(と、その代わりにすべきこと) | ライフハッカー・ジャパン

    Dumb Little Man:幸せになるためにやめるべき8つのことと、その代わりにすべきことを紹介します。 行動を変えるには努力が必要になります。ただ、真剣に取り組めさえすればこれまでの自分から抜け出して幸せになれるでしょう。取り組む準備はいいですか? 1.マイナスのオーラを放つ人に気持ちを削がれないようにしよう 人は周りに影響を受けがちです。そんな中、ネガティブなことばかり言う人といつも行動するとどうなるでしょう? 両親、兄弟姉妹、親友、配偶者や同僚...。彼らはいい人たちかもしれませんが、あなたに否定的な態度を取っているのかもしれません。 そんなときには逆にポジティブな態度を取るようにしましょう。あなたが肯定的に振る舞うと、どんなにネガティブな人でもあなたには明るく接したり、あなたがそばにいるときだけは良い雰囲気を保ったりするようになるでしょう。 2.自分の決断を批判しない どのチー

    本当に幸せになるためにやめなければいけない8つのこと(と、その代わりにすべきこと) | ライフハッカー・ジャパン
  • “人見知り&無愛想女子”と初対面で仲良く話す方法 | web R25

    「傍目には細くてキレイな女の子でも自己満足できてなかったりするので、注意が必要です」(恋愛講師 草加大介・www.daisuke-souka.net/) イラスト/甲斐恵司 合コンや飲み会をはじめ、仕事やプライベートで知り合った女の子。仲良くなりたくてこちらがいくら頑張って話しかけても、愛想がなかったり、人見知りだったりと、会話が盛り上がらないことも多々ありますよね。こんな愛想がない女の子とうまく話す方法はないんでしょうか? これまで4000人の女の子をナンパしてきたという恋愛講師の草加大介さんにうかがいました。 「僕自身も全然モテずに悪戦苦闘していたのでよくわかります。実際ナンパしてお茶にまでついて来たのに、なぜか無愛想な女の子がいるんですよ。そんなときに男は場を和ませようとギャグを言ったりするんですが、機嫌が悪いときは逆効果ですね。自分の話をするのもダメ、時事ネタもダメです」 え

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    ドットインストール代表のライフハックブログ

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  • もう嫌われない!「器が小さい人」にならないための5つの方法 - ライフハックブログKo's Style

    あなたは、自分が器の大きい人間だと思いますか? 特に男性なら、「器が小さい」は一番言われたくない言葉の1つではないでしょうか。 『「器が小さい人」にならないための50の行動 脳科学が教えるベストな感情コントロール法 』には、精神科医・医学博士の著者が、脳科学、精神医学、心理学の知識のもと、効率よく脳の処理能力を上げながら「器」を大きくする有効な方法を紹介されています。 書から特に重要なポイントを以下にまとめました。 「器が小さい」と思われないために、ぜひ実践してみましょう。 1. 【知る】「怒り」とは? 「器が小さい」といえば、一番わかりやすいのは、「よく怒る」ことではないでしょうか。 まず、「怒り」について知りましょう。 怒らない人間などいません。 問題となるのは、 衝動性あからさまコントロール不能という要素です。 器が大きい人も実際には怒るのですが、これらの要素がありません。 つま

    TMHR_7
    TMHR_7 2011/09/01
    器の小さな俺でございます。
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