AV監督・二村ヒトシ「自分が感動した物語は何かを考えるところから始めよう」
アダルトビデオ監督の二村ヒトシさん。 最近では「恋とセックスで幸せになる秘密」（恋セク、イーストプレス刊）がヒットとなり、恋愛や性愛に悩める女性たちのカリスマ的な存在になりつつあります。 一方で、ご自身は、かつてオタクだったのです。 クリエイターと読者をつなぐサイト「cakes」では、「キモイ男、ウザい女」を連載しています。 すべての男はキモい。 それが二村さんの見立てであり、かつての著書「すべてはモテるためである」（すべモテ、イーストプレスで復刊）では、男がモテないのは「キモチワルイから」と書いていました。 そんな二村さんに、脱童貞のことを聞いてみました。 童貞を脱するだけならソープへ行けばいい。しかし.... –「メンズファッションプラス」サイトについてどう思いますか？ お母ちゃんが買って来た白ブリーフを履くのをやめて、サイトでコーディネートされたファッションを買おうよってことでしょ？
運動は筋肉だけでなく脂肪も鍛えて太りにくくする 米国で発表された最新医学事情～脂肪と肥満 | JBpress (ジェイビープレス)
MRIC by 医療ガバナンス学会 発行 「私は、みんなと同じようにしか食べていないのにすぐ太る。余分な脂肪を減らしたい」と悩んでいらっしゃる方はいませんか？ 今回は、その「脂肪」についての話題です。 まず、私たちの体にある「脂肪」のすべてが悪いわけではありません。脂肪細胞には、「白色脂肪細胞」、「褐色脂肪細胞」、そして「ベージュ脂肪細胞」があります。それぞれの特徴を整理してみましょう。 白色脂肪細胞 下腹部、背中、太もも、お尻、腕や内臓の周りなど、全身のあらゆるところにあります。食事によって過剰になった脂質や糖は、中性脂肪の形で「白色脂肪細胞」に取り込まれます。 「白色脂肪細胞」は、風船のように膨らんでエネルギーの貯蔵庫となります。私たちが飢餓の状態を乗り越えるために、必要なシステムなのです。 さらに、「白色脂肪細胞」は、レプチンなどのホルモンを分泌し、Bmal1（ビーマルワン）と呼ばれ
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