下痢と腹痛を一時的に止める方法！ヤバイ緊急時の対処法はコレ！
こんにちは、さらかずです。 下痢と腹痛は、とても痛くて辛い症状 ですが、それ以上に大変なのが突然 襲ってくる時ですよね。 すぐにトイレに行けるときならばまだ 大丈夫ですが、そうでない電車の中や 車の運転中など そんなとてもヤバイ状態の時に 一時的に下痢や腹痛を止める方法と 対処法について書いていきます。 知っておくと物凄く役に立ちますからね。 突然襲ってくる下痢と腹痛の症状 下痢と腹痛はもうセットなのではないかと 思うくらいに一緒にやってくる事が多い ですよね。 そして下痢には風邪からくる場合や 一過性の数日だけの場合、そして 慢性的にずっと続いてしまう場合が あります。 どのような下痢や腹痛だったりしても 痛くて大変なのは変わらないですし 突然急にトイレに行きたくなるのは 同じです。 家にいる時ならばすぐにトイレに行く 事が出来るのでまだ大丈夫ですが そうでない時ははっきり言って 生きる
下痢が続いてツライ！治すのに有効な食べ物と飲み物はコレ！
こんにちは、さらくりです。 下痢が続くと本当に辛いですよね。 一体いつになったらこの痛みや辛さから 解放されるのか、トイレから出る事が出来るのか ほとんど永遠のテーマのような感じに なってしまいますよね。 そこで下痢を治すのに有効な食べ物と 飲み物について調べてみました。 下痢の種類 一言に下痢と言っても下痢には大きく わけて2種類のタイプがあり 一過性の下痢と慢性の下痢です。 一過性の下痢とは、3日程続く下痢で 食べ過ぎや飲み過ぎ、特にアルコールを 多く飲み過ぎた時などにおこる下痢です。 この場合は、消化不良が原因なので それが元に戻れば下痢が治まるので いいのですが 問題は、慢性の下痢です。 慢性の下痢の場合は、ストレスが原因に なっている事が多く、過敏性腸症候群 の危険もあります。 詳しくはコチラの記事に書いてあるので 参考に見てみてください。 ⇒ストレスからくる下痢や腹痛 下痢と嘔
トイレが我慢できない！過敏性腸症候群と私の日記
トイレが我慢できない事でどれほど、今までの人生で困ったことか・・。どうやら他の人と違う、と思い始め、調べてみると、どうやら過敏性腸症候群という病気？らしい。そんな私の日々の奮闘日記です。 しばらく期間が空いてしまいましたが、最近はお腹の調子も順調で毎朝１時間のトイレタイムは必ずとっていますが、特にトラブルとなったようなことはありません。 これも仕事にも慣れてパターンが身についてきた証拠かもしれませんね＾＾ そういえば先日、会社の旅行で横浜へ行ってきました。 横浜へはバスで３時間～４時間はかかる長丁場です。 そのバス旅行のために私が行ったことをまとめてみたいと思います。 ・まず、前日の夕方に便を出やすくする食物繊維たっぷりのごぼうサラダを２パック（コンビニ）食べました。 ・当日、家を出る２時間前に起床して軽くご飯を食べます。（これは便意を促進させるためです） ・ご飯を食べたら直ぐにトイレに直
登山中のトイレ対策やマナーを紹介！おすすめトイレグッズも | YAMA HACK[ヤマハック]
登山を始めるにあたり気になることのひとつ、山のトイレ事情。数時間から数日間も山の中で過ごすとなると、さまざまな疑問や不安が湧いてきますよね。山にもトイレはあるの？特別な準備は必要？途中で我慢できなくなったらどうしたらいい？……などなど。 そこで本記事では、登山におけるトイレ事情やマナーをはじめ、大小別の対策方法、女性や男性におすすめのトイレグッズなどをご紹介。 備えあれば憂いなし！しっかり準備をして思いっきり登山を楽しみましょう。
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