頭皮が乾燥している 頭皮が赤くかゆくなっている 気がつくと肩にパラパラとフケが落ちている そんな悩みを持っていませんか?サラサラのフケが出ている時は、頭皮がいわゆる乾燥肌になってしまっている状態です。 こちらの記事では、頭皮の乾燥・フケの原因やその対策についてまとめていきます。 なぜ頭皮が乾燥しているの?その原因について 頭皮が乾燥している原因は、シャンプーの頻度が多すぎることが挙げられます。 元々皮脂分泌が多くないにもかかわらず、洗浄力の強いシャンプーでゴシゴシと洗いすぎてしまうことで、より乾燥がすすんでいる状態です。 また、加齢により水分の保持力が下がり、乾燥しやすくなっている事もあります。 頭皮の角質の間を繋いでいるセラミドが減っているため、フケがパラパラと剥がれ落ちやすくなっている状態です。 乾燥した頭皮は少しの刺激にも敏感。炎症もおきやすいため対策をとっておきましょう。 頭皮の乾