超簡単！ iPhoneのカレンダーに「天気予報」を表示する方法。ついでに映画の劇場公開予定も登録してみました♪ - isuta（イスタ） -私の“好き”にウソをつかない。-HOMEiPhoneの設定・使い方超簡単！ iPhoneのカレンダーに「天気予報」を表示する方法。ついでに映画の劇場公開予定も登録してみました♪
まずは考え方を変えることから...私たちが陥りがちな12の自動思考 | ライフハッカー・ジャパン
私たちは、人間関係がうまくいかなかったり物事が思い通りにならかったりすると、つい悪い方悪い方に考えてしまいがちです。そしてその思考は、自分の首を絞めることになったり、場合によってはうつ病へとつながったりすることもあります。 これを防ぐには、自分の思考パターンを認識することが大切です。そこで今回は、アメリカで認知療法（cognitive therapy）を構築した精神科医Aaron Beck氏がまとめた、私たちが陥りがちな自動思考（automatic thoughts）12種類を紹介します。 ■目次 All-or-nothing thinking （白か黒か両極端で考えてしまう） Catastrophizing（悲観的） Disqualifying or discounting the positive（ポジティブなことに目をつぶる） Emotional reasoning（証拠を見ないで感
ビジネスマンの為のUSBメモリの「余り容量」に入れておくと捗る16のソフト ニュー速VIP底辺｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ランチャー【USBメモリ内のソフトを起動する】 せっかくUSBメモリにソフトをインストールしたはいいけど起動しに行くのがめんどくさい。 そんな問題を解決するツール Windows Vista以前であればUSBメモリーをパソコンに挿すと起動し、 Windows のスタートメニューのように利用できる。Windows7ではウイルス対策のためにUSBメモリからの自動実行が無効になっているため、 まずこれを自分で起動する必要がある。 http://portableapps.com/download http://www.aignes.com/psmenu.htm ブラウザ【ブックマーク・独自設定がどこでも使える】 http://portableapps.com/apps/internet/firefox_portable http://portableapps.com/apps/i
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