勉強に集中できない時に試してほしい、７つの爽快ストレッチ「人生は一生勉強です。」と生涯言い続けた松下幸之助。彼が小学校しか出ていないのを知っていますか？彼は働きながら勉強を続け、18歳の時夜間部の学校に入り直し、やがて日本を代表する松下電機を創業したのです。 勝ち組になりたい皆さん、勉強に集中していますか？ダラダラとテレビや漫画に逃避していると、来月、来年、5年後と、ライバルとの差はつくばかり。勉強とダイエットは、自分が努力しない限り身に付きません！ そこで今日は、そうは言ってもやる気が出ない…。という人の為に、勉強に集中できない時に試してほしい、７つの爽快ストレッチを紹介します。ではご覧ください。 机に座ったまま出来るすっきりストレッチ勉強して一番疲れるのは「目」と「首」です。特に首はこりやすくのでこまめにストレッチすると良いでしょう。思い切り顔を上に向けて「頑張るぞー！」と雄叫びをあげる他に、こんなストレッチもおススメです。 ①片手を頭の側
