さまざまな親子のかたち - パル
こんにちは。画像100個以上あるので長いです 親子丼をよりよいものにしたいという欲求が人類にはあると思うのですが、案外うまくいかないよねという話をこないだのイブニングに描きました。そんであれには前段があって、ある夏の日に「冷やし親子丼が可能ではないか？」と考えたことです。 鶏ささみをだし汁かなんかと一緒に封して低温調理にかけようとしています はい 低温かけたのを適当にカットします アボカド うらごしてワカモレ的なものにします。もう忘れたけど味ぽんとかそういうのを練り込んでいると思う。自分の調味のことはなんとなくわかる。 これはいわゆる低温調理をした際に肉から出る低温汁といわれるものです これを溶き卵に混ぜるなどしてスクランブルエッグを作ろうとしています ちょっとわかりの足りない仕上がりですね。 はい これで完成 これをいままで発表しなかった理由は簡単で、うまくないからです 翌日冷蔵庫でガチ
筋トレの前にストレッチングをしてはいけない理由 - リハビリmemo
私たちは運動の前によくストレッチングをします。 これはストレッチングをすることによって怪我を予防できるというエビデンスにもとづいています（McHugh MP, 2010）。 怪我の予防をストレッチングの正のエビデンスとするのであれば、実はストレッチングには負のエビデンスもあるのです。 それは「運動前のストレッチングはパフォーマンスを低下させる」というものです。 2004年、カナダ・SMBJ病院のShrierらは、世界ではじめてストレッチングが筋力やジャンプなどの瞬発力を低下させることを明らかにしました（Shrier I, 2004）。 Shrierらの報告以降、多くの研究者によって同様の結果が報告されました。このような背景から、2006年には欧州スポーツ医学会が、2010年には米国スポーツ医学会が運動前のストレッチングがパフォーマンスを低下させるという公式声明を発表しました。 『ストレッチ
最大約1596冊の同人誌が入る！ ベルメゾンが大量収納可能な鍵付き同人誌ラックを販売
通販サイト・ベルメゾンネットが大量収納可能な鍵付き同人誌ラックを販売しています。こういうの待ってた……！ 「大量収納！まるで造り付け家具のような同人誌ラック」 イベントごとに増えて、収納場所に困りがちな同人誌。そんなお悩みをカバーするのが、ベルメゾンの大容量同人誌ラックです。棚ごとに文芸系、創作系などジャンルごとに整理しながら保管することが可能で、見た目は造り付け家具のようでオシャレ。 奥行28センチ、高さ238センチから255センチまで設置可能で、幅は片扉タイプ45センチと両扉タイプ75センチの2種類が用意されています。45センチタイプでは1冊3ミリ想定で約945冊、75センチタイプでは1596冊の同人誌が収納できるというから驚きです。 たくさんの同人誌を収納できる また特筆すべき点は、上下の棚それぞれに鍵がついているということで、プライバシーをしっかり守れる他、パートナーとの使い分けに
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
【金豚速報】津田大介さん、早稲田大学教授に就任(論文なしで)ｗｗｗｗｗｗ ｜ もえるあじあ(･∀･)
エラー | ABEMA
AbemaTV、稲垣吾郎、草彅剛、香取慎吾の3人の72時間生放送。11月2日から
