2016年12月15日のブックマーク (3件)

  • 太って胆嚢炎、痛風、激ヤセ、また太った、これはマズイ断食だ! - チャンスとティアラ+ココテン

    デブだった自分 今年5キロの減量目標を立てて、逆に5キロ太りました。 痩せなければと思った瞬間からべたくてどうしようもないこの心の矛盾。 振り返れば10年近く前、胆管に胆石が詰まり胆嚢炎を起こし激痛で声も出せない、動けない、地獄の苦しみを味わい救急搬送されました。 当に声が出せずにリビングのソファから2階に寝ている家族を呼びましたが蚊の鳴くような声しか出せずに起こせませんでした。 仕方ないので手の届くところにあった携帯電話で救急車を呼びました。 救急車のサイレンで家族がビックリして起きてくると、私が呻いていてまたビックリというお笑いみたいな状態でした。 結局、後に胆嚢は手術で取ってしまいました。 石がまた詰まる可能性があると言われたためです。 でもそれは失敗でした。 石を薬で無くすことも出来たはずです。 胆嚢には石が何個かありましたが原因は暴飲暴だとわかっていたのでそれを改善すべきで

    URURUNDO
    URURUNDO 2016/12/15
    ダイエットの基本は食べた分だけ消費するに尽きると思うんです。食べた分だけ運動。ウォーキングはとても効果的だと聞きました。お互いがんばりましょう。
  • ヤマモモとケヤキの玉切り Cutting Yamamomo and Zelkova wood into a stove size - いなかを楽しむ生活2 Life Enjoying Country

    12月11日(日)のことです。 先日少し切り残したヤマモモとケヤキの玉切りをすることにしました 手前のヤマモモは切り易い様に移動しておいたので サッと切れるはず あっさりと行けました こんな感じに 乾燥していても切りやすかったです 次はこのケヤキ 直径40cm近くは有るかな 手前のは40cm超えかな 節の部分は割りにくいので細く切断して玉切り完了 この時丁度雨が降り始めて 丁度のタイミングで 日の玉切りを終了 玉切りもこれで全て終了 みたいな写真になっていますが 実はチェンソーの右手に、写っていないケヤキがもう一有ります それが当の最後になります

    ヤマモモとケヤキの玉切り Cutting Yamamomo and Zelkova wood into a stove size - いなかを楽しむ生活2 Life Enjoying Country
    URURUNDO
    URURUNDO 2016/12/15
    ヤマモモは初めてです。いい薪になりますね^^
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    URURUNDO
    URURUNDO 2016/12/15