どうも。takaです。今回は「まんがでわかる！食べても食べても太らない法(三笠書房)」の感想です。 まんがでわかる! 食べても食べても太らない法 (単行本) 内容 管理栄養士菊池真由子氏著の累計20万部を突破したベストセラー、「食べても食べても太らない法」のまんが版。 肥満に悩み、解消したいと思っている人達が、食事制限を通じてダイエットを目指す物語形式で描かれています。 痩せるためには、食べる量よりも質を見直す 体重が増える原因、それは単純に運動不足、食べている量が多いからではありません。 普段どのようなものを食べているのかが原因です。 毎日のようにコンビニ弁当やラーメン、ケーキといったカロリーの高いものを食べている上に野菜もほとんど摂取していなければ、どんどん脂肪が蓄積されて太っていきます。 普段の食事の量が多いにしても、体に良いものを多く摂る。そうすることで太らない体になります。 好き

こん◯◯は。冷凍食品の仕分けの仕事から帰って来たお母ちゃんです。 たまに数え間違いなどしでかすことがあるのですが、社員さんには 「もうベテランさんだから～！」 とか言われ、時々、新しい作業をするようにそそのかされながらお勤めさせていただいています。ですが、お母ちゃんは、この仕事をやり始めたタイミングが良かったようです。いつもの持ち場の作業場の室温は５℃です。ですが、後からこの仕事を始めた方はマイナス２８℃の冷凍室に行くことになっています。というのは、５℃の作業場は、作業工程があり、ベテランさんが教えないといけないのですが、冷凍室の方は単純作業らしいのです。なので、社員さんの手の掛からない仕事をする人は冷凍室の仕事になるそうです。ですが、職場に入る時間は同じなので、冷凍室に初めて入る方には、聞かれたことを答えるなどする時には、何となく申し訳ない気分になってしまいます(-_-;)　そして、どう

今日、ついさっき。 滅茶苦茶怖いことが起こった。 盆栽ブログを夕方に書いた。 上げたと思っていた。 完全に「今日の盆栽ブログ終わり♪」ってなってた。 その後お義母さんの竹ゴザを敷くのを手伝ったり、夕食に添える味噌汁作ったり、メシ食って片付けて、お風呂入って、あれやこれやして中々忙しい時間を過ごしていた。 そうして今、21時30分くらい。 やっとブログが書けるズラ！ 今日は色々あって疲れたんだズラ〜。 とPCをパカっと開くと…。 はてなブログのエディターが立ち上がっている。 おん？ 中身を確認する。 ……。 ……。 今日書いたはずの記事、上げてないやーん！！！ いや、めっちゃたまげた。 たまげすぎてひっくり返って後方3回捻りするところだった。 なんならそのままシライ・グエン決めるところだった。 白井健三くんの現役引退は寂しいけれど、彼の今後の指導者としての道は本当に応援していきたい所存である

今日はぼくがブログで不定期に更新しているオリジナル漫画の003話をまずはご覧ください。 どうぞ。 002話はこちらです。 ところでAmazonユーザーのみなさん、もうすぐ危険なセールが始まりますね。 欲しいものの目星はおつきでしょうか？ ぼくも、ちょいちょい、というか結構な頻度でAmazonを利用するのですが、そうすると不良品というか、少々難ありな状態でモノが届くことがあります。 ぼくはもともとリアル店舗でも気になったことがあったらすぐ店員さんを呼んであれやこれやと話を聞きます。 1人でウンウン悩んだりするより手っ取り早いですよね。 なのでAmazonでも、届いた商品が「これ不良品じゃない？」って思ったらとりあえず問い合わせてみるようにしています。 人間が作って人間が届けてくれる質量を伴ったものなわけですから、エラーがない方がおかしいですしね。 レビューではたまに不良品を摑まされたことに対