職場でも豆を挽いて飲むくらいコーヒーが好きです。 若い頃は若干中毒なくらい飲んでたんですが、最近は量より質で楽しむことを目標にしています。 具体的には、午前中に1杯、午後に1杯、1日計2杯のコーヒーを万難を排して最高に美味しく飲むようスケジュールを調整するようにしています。 大袈裟なようですが、そうやって環境を整えるのもなんだかちょっとしたゲームみたいで楽しいのです。ゲーミフィケーションってやつですね。 「これやり終えたらコーヒー飲むぞ〜!」みたいなのもモチベーションになりますし「コーヒー飲んだからまた頑張れる!」てのもブーストになります。 聞くところによると夕方4時以降にコーヒーを飲むと睡眠の邪魔にもなるらしいので、そんな点にも配慮してみたりしています。 出先で出されるインスタントコーヒーに軽く怒りを覚えたりもします。 そーやって飲むコーヒーは本当に美味しいです。 ランキング参加中雑談・
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