2017年10月26日のブックマーク (2件)

  • 【考察】背すじを伸ばすと得られるメリット【伸ばして歩く】 - なっちょちーずの冷蔵庫

    普段、背すじを伸ばして生活していますか? 背すじを伸ばすだけでメリットだらけなのです。 キッカケ メラビアンの法則 ※ここで1つ想像してみてください※ 背すじを伸ばすと得られるメリット まとめ キッカケ 僕が背すじを意識して伸ばそうと思ったキッカケがこれ。 現在絶賛アニメ放送中の社交ダンスアニメ『ボールルームへようこそ』の劇中にて、主人公の富士田多々良(ふじたたたら)君に対し、仙石要(せんごくかなめ)さんが 「お前、背だな。背すじを伸ばして頭のてっぺんまでまっすぐに」 「みぞおちを巻き込む感じだ。腰が締まって骨盤が持ち上がる感じがするはずだ」 「肩は下げる。よ~し強そうになってきた。」 「立ち方1つで人の見る目は変わる」 高校生篇の14話にて 「(シャキッと立ってるよ・・・どこ見てんだろう)」 アルバイト中も凄くキレイな姿勢で立っています。 メラビアンの法則 ここで、「メラビアンの法則」

    【考察】背すじを伸ばすと得られるメリット【伸ばして歩く】 - なっちょちーずの冷蔵庫
    Wootan
    Wootan 2017/10/26
    とりあえずお腹に力入れて背筋意識してみる。
  • 2018年 金本阪神 コーチングスタッフ固まる - 東京勤務者の阪神つぶやきブログ

    片岡ヘッド兼打撃コーチ、矢野2軍監督 更新が滞ってしまいました・・・。 阪神は23日来季のコーチングスタッフを発表しました。 【1軍】監督=金知憲 ヘッド兼打撃コーチ=片岡篤史 作戦総合コーチ=高代延博 チーフ兼守備走塁コーチ=平田勝男 投手コーチ=香田勲男 同=金村暁 バッテリーコーチ=山田勝彦 打撃コーチ=平野恵一 内野守備走塁コーチ=久慈照嘉 外野守備走塁コーチ=中村豊 トレーニングコーチ=伊藤敦規 【2軍】監督=矢野燿大 投手コーチ=高橋建 同=福原忍 バッテリーコーチ=藤井彰人 打撃コーチ=浜中治 守備走塁コーチ=藤敦士 同=筒井壮 育成コーチ=安藤優也 同=新井良太 以上になりました。 まず1軍ですがヘッドコーチ兼打撃コーチとして片岡コーチが起用されました。 今年はヘッドコーチとして高代コーチが担っていましたが、 シーズン中の監督インタビューで高代コーチの名前より 片岡コー

    2018年 金本阪神 コーチングスタッフ固まる - 東京勤務者の阪神つぶやきブログ
    Wootan
    Wootan 2017/10/26
    新井良太コーチなのか!かっこいいバット投げ教えて欲しいw