うつ病を改善させる運動療法について - すなおクリニック Q&A
(Last Updated On: 2018年10月9日)論文を書き直したものです この解説は、臨床精神薬理 第21巻07号に掲載された私の論文「うつ病に対する運動療法の検証と臨床での実践」 を、一般向けにわかりやすく書き直したものです。専門的なところは省いて、運動療法について理解しやすいように書き改めました。 うつ病に運動療法が効果がある 過去においては、うつ病患者は十分な休息が必要であり、うつ病の患者さんには十分な休息をとってもらうということが治療上の重要な配慮でした。このことは、現在でも同じですが、これに加えて、現在ではうつ病に対する運動療法（うつ病運動療法）も効果があると考えられ始めています（文献1）。さらに、うつ病の患者さんに対して運動を奨励するメンタルヘルスの医者は増えてきているようにも思えます。 うつ病運動療法に期待できる効果 運動療法がうつ病の精神症状改善に効果があるかどう
発達障害の患者さんに見られる日中の眠気（改訂版） - すなおクリニック Q&A
(Last Updated On: 2019年8月27日)睡眠専門外来を日中の眠気で受診する患者さん達 すなおクリニックには、多くの睡眠障害の患者さんが訪れます。睡眠の問題には様々なものがありますが、精神科医としての30年余りの臨床経験の中で、15年位前から日中の眠気で訪れる患者さんについて、睡眠障害の視点から発達障害の視点に診断治療を転換する必要があるケースに多く出会うようになりました。（これは、自分自身がこのような見方をできるようになったということが多くあると思います。）この問題について、「睡眠医療」という睡眠医学専門家向けの雑誌にコラムを書きましたが、この中の「患者さんの典型的な経過」についての部分を掲載します。このようなケースは、主には注意欠如多動性障害（ADHD）と診断されるケースについて書いてありますが、自閉症スペクトラム障害（ASD）と診断されるケースにも認められます。 典型
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