（新年早々、こんな記事ですいません） こんな記事を読みました。 m-3310.hatenablog.com ジャニーズファンの方が、ＬＤＨにハマる、という記事だったのですけど、 自分、無知なもので「ＬＤＨ」って何？状態だったのですが、 LDHとは EXILE、三代目 J Soul Brothers、E-girlsなどが所属する芸能事務所で、 社名は「Love,Dream,Hapiness」の頭文字だそうです。 企業理念は、 「私たちはLove,Dream,Happinessをテーマにエンタテインメントを創造し、世界中すべての人たちに届けます。そして、心豊かな社会と子どもたちが夢を持てる未来に貢献していきます。」 だそうです。 ラブ。 ドリーム。 ハピネス。 理念が「子どもたちが夢を持てる未来」・・・ うん？ プリキュアじゃないですか！！ 桃園ラブ、 キュアドリーム、 ハピネスチャージプリキ

by Tony Alter カロリーを燃焼する方法はいろいろありますが、科学的にいうと、30分という時間枠での運動が最も効率的とされており、この方法は「高強度インターバルトレーニング」と言われています。高強度インターバルトレーニングの背後にある科学的な仕組みを理解すれば、自分に合った方法でトレーニングを行えるはず、ということで、ヘルス＆サイエンスレポーターのKatherine Ellen Foley氏が効率的にカロリーを燃焼していくための科学を解説しています。 What's the best way to burn calories in a short amount of time? — Quartz https://qz.com/1160945/the-scientifically-best-way-for-you-to-maximize-the-number-of-calories-