ストレートネックと言う言葉は、日本国内では近年になって知名度が高まりました。 基本的には、成人男性よりも骨の周辺が柔軟な女性や子供に多い症状だったのですが、ここ数年のスマホの普及に伴い、成人男性もストレートネックに悩む方が急増しました。 産後のママさんも調べごとや時間が余った時など検索したり、動画を見たり過ごしていませんか？ 実はこのストレートネック、ただ首がまっすぐになってしまうだけでなく、こうなることによりいろんな身体的トラブルに発展する恐れがある非常に怖いものなのです。 そこでこの記事では、ストレートネックについての基本情報を簡単におさらいした上で、ストレートネックになる原因や関連して発生しやすい症状、そうなってしまったときに実践したい体操や、同時に心がけたい改善のためのポイントなどを特集していきます。 スマホを持っている人は要注意!ストレートネックの危険性と改善のための体操と予防方

生後７ケ月の男の子を育てている現役ママです。 子どもが哺乳瓶を完全拒否していて、 粉ミルクはもちろん、 お茶も白湯も飲んでくれなかったため、 離乳食を始めるまでは完全母乳で育ててきました。 よく、「母乳が出ない」という悩みを 聞くことはあるのですが、 私の悩みは母乳が出過ぎることでした。 贅沢な悩みと聞こえそうなので、 周りには言えませんでした…。 母乳の悪循環子どもが飲み始めるとプシャー！と出て、 子どもがむせるほど。 プシャーが収まるまで５分ほど、 胸に哺乳瓶を当てて前絞り。 子どもが飲み終わった後でも、 まだまだお乳が出るので、 一通り出なくなるまで後絞り。 夜間授乳のときは、 前絞りの間は赤ちゃんは泣いてるし、 眠気で後絞りが辛いし、 正直母乳育児をやめようかと思うほどでした。 また、前絞り・後絞りをした分だけ また母乳が生産されてしまうので、 どんどん絞る量が増えるという悪循環で