認知症メモリーウオーク・千葉 フリフリグッパーなにそれ？！ って思われた方もいらっしゃると思いますが、脳の活性化に効果的といわれている 簡単な体操です。 読んで字のごとく、音楽にあわせて腰をふりながら両手をグーパーします。 メモリーウオークではセレモニー終了後グループごとに出発しますが、 後半に出発するグループの方は待ち時間が長くなってしまうので、この間に 桐畑フリフリグッパー体操クラブの方がこの体操を教えてくださることになりました。 桐畑フリフリグッパークラブは、２００４年９月にＮＨＫの「ご近所の底力」という番組に お困りご近所として出演して、その後、地域ぐるみで認知症予防に取り組んでいる 船橋市のみなさんです。
