O'Reilly Japan - ヘルシープログラマ――プログラミングを楽しく続けるための健康Hack
長時間座ったまま仕事を続けるプログラマには、腰痛、手首の痛み、目の痛みや頭痛がつきものです。少しの間イスから立ち上がったり、食生活を意識したり、体重などの数値を計測するなど、生活習慣を変えるだけで健康状態は改善します。 本書は、身体を意識することの重要性やウォーキングが健康に及ぼす好影響、栄養を意識した食事、簡単なエクササイズを解説し、さらに眼精疲労や腰痛など、プログラマが直面する様々な健康問題を回避し克服するアイデアとテクニックを紹介します。日本語版では吉岡弘隆氏による「散歩とイングレス」を付録として収録。プログラミングを快適に続けたいと考える技術者必携の一冊です。 目 次 序文 訳者まえがき はじめに 本書を読むべき理由 本書が対象とする読者 本書の内容 自然を欺くことはできない 健康であることの定義 謝辞 1章 変化を起こそう 1.1 健康のユニットテスト 1.2 精神と身体のつなが
【AFEE通信 10号】コミケ当選しました、けど会期延長で山田さん演説できるの？
ＡＦＥＥメルマガ今月も予定通り出せました。今度の夏コミも当選できましたが、今回は東館だった過去二回と違って３日目西館「う４６ａ」になります。同時に予定している机上配布や国際展示場駅前での街頭演説（国会の会期延長でどうするのだろうできるのかな？）でのチラシ配りをしてくださる方も募集していきますのでどうかよろしくお願いします。 ◆先月の表現規制関連ニュース ６/2 「コップのカドでグリ美ちゃん」、性的に消費される女児の憂鬱 – messy 「コップのカドでグリ美ちゃん」、性的に消費される女児の憂鬱 - messy｜メッシー http://t.co/i3fSKrJm5s @messy_webさんから — AFEE（エーフィー：エンターテイメント表現の自由の会） (@AFEEjp) June 1, 2015 6/7 KADOKAWAが「クールジャパン」の拠点建設 所沢に図書館・美術館・博物館の総合
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いまさらだけど、マイクロソフトのウワサのブラウザ「Edge」についてまとめてみた
