足力。母力。慣れない人生初ブログを、お読みいただいた皆様、 ありがとうございます。 ブログで伝えたいことがたくさん増え、 友人知人の勧めもあり このたびアメブロに引っ越すことになりました。 末永くよろしくお願い致します。 新ブログ「足と靴の保健室 イチゴイチエの日々」 あけましておめでとうございます。 今年も「足のひと」として、 みなさんの歩みのお役に立てますよう、頑張ります♪ 新年にふさわしく、今月は新しいテーマに取組みたいと思います。 おそらく気になっている方も多い、「冷え」についてです。 「冷えは万病のもと」「冷え取りブーム」など、 何かと話題になっていますよね。 冷えているときは、からだの内部の氣や血液の動き、 身体機能自体の動きが鈍くなって滞ってしまうことも。 また、うつとの関係も明らかにされています。 ご自身でケア、されていますか？ 逆に、お子さんの足、冷たいから、と何枚も履かせていません
