こんにちは。小葉茶マミです。 冬眠しているようだった室内の植物が、春の陽射しを浴びて目を覚ましたようです。最近は葉数が増えて、イキイキしているのがよくわかります。 室内の植物って、各家庭によって相性のいい植物が違いますよね(*^^*) 皆さんのお宅ではどのような植物が元気に育っていますか？ 我が家は、ポトス・シンゴニウム・ガジュマル・アロマティカス・パンケーキプランツ・シクラメンを育てています。 どれも元気ですが、特に相性のいいな、と思うのはパンケーキプランツです。 コロナ前に、友人のOさんから小さな株をもらったのがきっかけで育てています。スクスクと育って、沢山できた脇芽をカットして、それを育てて…　と３回程繰り返して今に至ります。残念なことにOさん宅のパンケーキプランツは早々に枯れてしまってウチの脇芽をあげたのですが、これも育たなかったそうです。 そして、シクラメンも我が家の環境が合うよ

こんばんは。小葉茶マミです。 殿様枕症候群ってご存知ですか？　ショーグン・ピロー症候群とも言われるそうで、今日の新聞記事で知りました。 高すぎる枕の使用が、首の動脈の病気（特発性椎骨動脈解離）と関連性がある、という記事の内容です。 ■　特発性椎骨動脈解離 首の骨の近くの椎骨動脈が裂けることが「椎骨動脈解離」で、脳卒中などを引き起こすそうです。 カネオくんの声役の千鳥ノブさん、俳優の浜野謙太さん、よしもとのダイアン・ユースケさんが発症して話題になりました。 そして、欧米に比べて東アジアでの症例報告が極端に多く、高い枕を使うことが多い文化が影響している、と考えられています。 ■　好みの枕 「枕が変わると眠れない」が故に、旅行先で睡眠不足になる方がいます。毎日使っている自分の枕って、とっても落ち着きますよね。 私は枕の高さ・硬さ・素材などに強い執着はありませんが、あえて言うと、柔らか過ぎの枕（ホ

やっちまいました💦 今日、（体調悪いな）と思い、 （午前半休もらいたいな）と思いつつも、 仕事で気になることがあったので出社したんよ。 案の定、締め日が迫っているのがあり、 『さっさと仕事せなあかん！』と思っていたところ、 くどくどくどくど、同じことをずっと言ってくる人がいて 煩わしい。 もちろん、間違えた私が悪いんやし、 昨日、私がいない間に、皆、 『なんだこれ！？？？？？』となっていたことは分かる。 けど、 『なんでこんなミスしたのか原因が分からないと また同じことを繰り返すので、 どうしてこうなったのか理由を教えてほしい』と言われたんよ。 正直、この土日、ずっと体調が悪くて寝込んでいたせいで 先週の記憶はない。 そして、間違えた原因は、 私としては、『見ずらい手順書のせい』 私は、くどくどくどくど、ずーーーっと時間をかけて説教されるのが 非常―――――に苦手なタイプ。 父も継母も、

こんにちは 人はどんなときに幸せを感じれるのか お金を沢山使ったとき？ 欲しいものを手に入れたとき？ タイプの異性を周りに沢山はべらせているとき？ 私の場合ですが 気持ち良く安眠できること 美味しいものを沢山たべられること 便利でかつ静かな環境の住居 快適なネット環境 （いろいろな意味で）縛られていないこと この5つが幸せを感じる要因ですね これらが最低限揃っておれば、あとは付け足しに過ぎません 優先度は上から順番です まず一番重視するのは、気持ち良く安眠できる環境 私の身体は意外とデリケートで、特に枕はきちんとしたものを用意しないと眠れません だから寝具類にはお金を掛けています 人生の何割かは睡眠時間ですから、いちばん大事ですね 世界を見渡すと、ガザやウクライナのようにおちおち安眠さえできないところに住んでいる人さえいるなかで、私は今安眠できることが幸せだなと感じます 次に食事 美味しい