『ジョグ』台風が以外に影響がなく順調に走れてます。９月に入って休足日は１日！ １９日走って距離にして２１０キロ 目標３００キロも見えてきました。 実はこんなに走ったこと今までない ほとんどジェットスキー乗って体力テストみたいな感じでマラソン大会にエントリーしてました。 したらフルマラソンで３時間３９分には自分でもびっくり！ 最初出た頃は制限時間ギリギリでしたがこの歳になってタイムが上がるとは想像もつきませんでした。 今ではいかに早く走れるか！と毎日思う日々…まずは距離を稼いで自信をつけて 次にスピード練習！ トレーナーは居ませんが皆さんのブログなど参考にして頑張ってみます。 最近良い本に出逢いました！ BORN TO RUN 走るために生まれた メキシコのタラウマラ族とんでもない人々です まだちゃんと読んでませんが気持ちにも走りにもプラスになりそうな気がします。
