新宿区北新宿のキックボクシングジム。フィットネス・ダイエット会員多数在籍。大久保駅1分,新大久保駅5分,東新宿駅10分,西新宿から5分。新規入会募集中!フィットネス・キッズ・女性・ヨガ会員募集中。ヨガ~プロ選手までトレーニングできるアットホームなジムです 今の『ランニングブーム』はみなさんご存知だと思います。ランナー達の間では『裸足ランニングクラブ』を作っている方々もいるそうです。 なぜ?裸足ランニングかというと、09年5月に北米で、10年2月に日本に発売され、あっという間にベストセラーとなったC・マクドゥーガルの『Born To Run走るために生まれた』は市民ランナー、マラソンレーサーそしてシューズメーカーにとって大いなる衝撃だったようです。 いわく、脚に故障を抱えたくないなら、踵着地ではなくフォアフット(前足部)着地を。衝撃吸収と反発エネルギーを生み出す足裏のアーチとふくらはぎを有効
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