体に良い座り方、いす選びのポイント ― ＠IT自分戦略研究所
＠IT自分戦略研究所が実施したアンケートでは、およそ36％のITエンジニアが腰痛で悩んでいる。 ITエンジニアがパソコンに向かううえで欠かせない環境の1つである「いす」。1日の大半をともにする、人間の体に最も接触している物体である。体に合ういすとは何か、正しい座り方とはどういうことなのか、真剣に考える必要があるのではないか。 今回、いすを中心にエルゴノミクスを研究している、早稲田大学名誉教授でエルゴシーティングのCEOの野呂影勇氏にお話を伺った。 このエルゴノミクスとは、人間と機械のかかわり（調和）を考える人間工学であるが、最近ではエルゴノミクスの対象が、ソフトウェアからものづくり研究へ広がっているという。いすや文房具などハードウェア面を含めたものづくりが行われている。 正しいとされる座り方「背骨をS字に保つ」はうそ？ エルゴシーティングCEO／早稲田大学名誉教授 野呂影勇氏 早稲田大学理
顔訓１３カ条
ちょっと話違いかもしれないけど、現在顔学の授業中＠東大にてネタ投下 顔訓１３カ条 １．自分の顔を好きになろう。 ２．顔は見られることによって美しくなる。 社交的な人のほうが可愛くなりやすい。 ３．顔は褒められることによって美しくなる。 妻の顔は褒めましょう。 ４．人と違う顔の特徴は、自分の個性（チャームポイント）と思おう。 ５．コンプレックスは自分が気にしなければ他人も気づかない。 気にして触ったり変な動きをすると他人はそこに注視する ６．眉間にシワを寄せると、胃にも同じシワができる。 表情が健康にも影響を及ぼす。 ７．目と目の間を離そう。そうすれば人生の視界も広がる。 ８．口と歯をきれいにして、心置きなく笑おう。 ９．左右対称の表情作りを心がけよう。 左右非対称は作ったような、不自然だという印象を受ける。 １０．美しいシワ♀（ハゲ♂）を人生の誇りとしよう。 過去の栄光を誇るのではなく未来
わたしが知らないスゴ本は、きっとあなたが読んでいる: 自分の声を最適化する「言葉と声の磨き方」
ふだんの自分の声が嫌いだ。録音した自分の声を聞くと、思ってたよりも、か細くて甲高い。興奮すると上ずった話し方になって、弱弱しい語尾になる。けれども、酒が入ってリラックスしているとき、驚くほど「通る声」になる。野太いが、こもっていない低音で会話ができる。しゃべってるうちに自信満々になる。 なぜだろうか? どうすれば、あの「声」でしゃべれるのだろうか? 景気づけに酒ひっかけて出社すればいいか、なんてアホなこと考えたこともあったが、「言葉と声の磨き方」でその秘密が分かった。アルコールが大切なのではなく、酒飲んだときのわたしの「状態」がキーだったんだ。上半身（特に両腕）をリラックスさせ、顔の前（鼻の頭）を意識して、のどを開けて腹から発声しているのが秘訣なんだって。つまり、飲み屋で話をするとき、期せずして丁度いい「状態」になってたワケ。 では、その理想的な「声」を、どうしたら（酒なしで）身につけるこ
「これをやったら急激に頭がよくなった」という方法を教えてください。実体験を必ずお書き添えくださいね。 - 人力検索はてな
「これをやったら急激に頭がよくなった」という方法を教えてください。実体験を必ずお書き添えくださいね。
【嘘泣きの方法】を探しています。 自由自在に涙を流したいのです。 よろしく。
【嘘泣きの方法】を探しています。 自由自在に涙を流したいのです。 よろしく。
涙を堪える良い方法を教えてください。私の場合、褒められると涙腺が緩むのでこれを何とかしたいです。
涙を堪える良い方法を教えてください。私の場合、褒められると涙腺が緩むのでこれを何とかしたいです。
【視力回復手術,近視矯正手術】【レーシック,LASIK,ラセック,LASEK】 レーシックなど近視矯正手術の体験談を募集します。…
【視力回復手術,近視矯正手術】【レーシック,LASIK,ラセック,LASEK】 レーシックなど近視矯正手術の体験談を募集します。 良回答には最大1000ポイント。ポイント予算は最大2000ポイント。 ・ご自身の体験談 病院名や医師名、施術時期も添えて頂けると幸いです ・親しい（ネット繋がりではない）方から直接聞いた体験談 病院名や医師名、施術時期も添えて頂けると幸いです ・ネット上での「後悔色が強い」体験談（PRK以前のものは除きます） なお単なる「やってよかった」的なネット体験談は求めておりません 特にハロー、グレア、ドライアイ、その他合併症や３回以上の視力低下など後遺症が強く出た例を探しています。 （その辺が詳しいと高ポイント） http://www.nakamura-lasik.jp/ は知っているので除きます。 ※レーシック受けようと考え中の方からの、のっかり大歓迎です(笑)
はてな ダニや蚊にかまれた跡が体中に残って消えません。何か消すためのいい方法はあるでしょうか。
ダニや蚊にかまれた跡が体中に残って消えません。何か消すためのいい方法はあるでしょうか。よろしくお願いします
プチ整形など美容、アンチエイジングを自分がモルモットとなってレポートしている、営利的でないHPを探しています。
プチ整形など美容、アンチエイジングを自分がモルモットとなってレポートしている、営利的でないHPを探しています。
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