今回は4月17日から順次配布となる「布マスク」の洗い方について考えます。 政府から洗い方動画が出ているので、その通り行なえば良いのですが、間違いや失敗がおきそうなケースを考えてみました。 youtu.be 洗濯機で洗う 漂白剤の使い方が雑 まとめて洗う おまけ まとめ 洗濯機で洗う 最初は、何も考えずに衣類とともに洗濯機にいれてしまうケースです。 そんな人いないよ！…と言われそうですが、実際にこうしたケースは散見されます。 異なる感染症の話ですが、「ノロウイルス」感染者の下着などをそのまま洗濯機に入れてしまい、家庭内でパンデミックを起こしたケースもあります。 今回のケースも同様の事態が想定され、仮にマスクの外側にウイルスが付着していた場合、洗濯機で洗う際に他の衣服などにくっつき感染を広げてしまう可能性があります。 マスクについても可能な限り毎日洗うことが推奨されておりますが、段々と手洗いが

過去記事の内容を動画にてYouTubeにアップしました！ www.reikenblog.work まだまだ自己満足の域を出ない内容で恐縮ですが、是非最後までご覧いただけますと幸いです。 youtu.be 是非チャンネル登録も宜しくお願いします！ ポンコツ動画ですので、改善点などもコメント欄にて是非お願いします！！ 次回は抜け毛関連の内容を予定しています。 読者登録してもらうと更新の励みになりますので宜しくお願いします。 にほんブログ村 人気ブログランキング

今回はコロナウイルス治療薬として期待されている「アビガン」について考えていきたいと思います。 アビガンについては、以前にも記事に致しましたが、数日前に政府から使用の拡大について発表がありました。 www.reikenblog.work 安部首相が緊急事態宣言で述べているような、重大な副作用についてや、国が備蓄していたものをどのように現場に届けているかなど、臨床現場がどうなっているのかについて考えていきたいと思います。 今回の内容は、私見が多く含まれておりますので、ご自身のご判断にてご覧下さい。 そもそも「アビガン」って？ 現場にはどうなっている？ 薬価の無い薬剤を使うに当たって アビガンがある医療機関について 肝心の効果は？ まとめ そもそも「アビガン」って？ この部分については、過去記事のリライトになりますので、過去にご覧になった方は飛ばして下さい。 アビガン（一般名：ファビピラビル）は

今回はシャワーヘッド「ミラブル」に関する話です。 ミラブルについては、CMなどでもよく見かけ、我が家でも予てより欲していた商品の一つです。 今回ある手段を用いて、実質「33190円（税込）」で購入を致しましたので、方法を共有したいと思います。 もちろん正規店からの購入になりますので、安心してお付き合いください。 ミラブルの価格は、付属のトルネードスティック付きで「44990円（税込）」と決して安くはありません。 ネットでも事前に調べたのですが、本手法についてはあまり書かれている方がおりませんでした。 こうした「レビュー系記事」を書くのは初めてですが、購入を悩まれている方は、是非最後までご覧下さい。 そもそもミラブルって？ 悩んでいた理由は、高単価と偽物の存在 偽物について どうにか安く買えないか…？ キャンペーンを発見！ 面白キャンペーンを行っている会社 3選（白パンダ調べ） 結局どこで購

ついに安部首相が緊急事態宣言を発令し、今後はコロナウイルス感染対策により厳格な対応が迫られるかと思います。 そんな中、注目されているのが今回のテーマである「手洗い」です。 以前にも記事にしておりますが、トレンドですので、最新の話題を盛り込みつつリライトしたいと思います。 何故今「手洗い」？ 芸能人も続々… コロナウイルス感染対策上の手洗いのタイミングは？ アルコールと手洗いの使い分け じゃあ、全部手洗いでよいのでは？ ちゃんとした「手洗い」の手順と時間 手洗い後の注意点 手洗い後の注意点　その2 まとめ 何故今「手洗い」？ コロナウイルス対策が行われてきて、早数ヶ月が経とうとしていますが、従来は手指衛生として消毒用アルコールを用いて消毒を行うケースが多かったかと思います。 しかし、これだけの長期間にわたり対策を行う必要があるとは、誰も思いませんでしたよね？ 長期化により、マスクだけでなくア

今回は、糖質制限ダイエットに関する考察動画アップのご報告です！ コロナ問題で、引きこもりがちな日々を私も過ごしておりますが、運動不足でそろそろヤバイ感じになっております。 私同様、もう少ししたらダイエット始めようかな…と言う方も多いかと思います。 今回は、話題のダイエット法の一つである「糖質制限ダイエット」について考えました。 高い効果の反面、意外と知られていない落とし穴もありますので、興味を持って頂けましたら是非ご覧下さい。 www.youtube.com 宜しければ、こちらからチャンネル登録をお願いいたします！ にほんブログ村 人気ブログランキング スポンサードリンク

最近、コロナ問題で出歩けなくなってしまったストレスを発散すべく、近隣のラーメン屋さんに次郎系ラーメンを食べに行きました。 二郎系ラーメンはご存知の方も多いかと思いますが、野菜量は多いものの、麺量も多く、スープも濃い目と、一見すると体に凄まじく負担をかけそうなラーメンです。 普段から健康には気を使っている自負はあるものの、聖人君子だと言う訳も無く、たまにですがこうした公共良俗に反するようなものを食べたくなったりします。 ラーメンは健康に良くない。 今日はそんな一般論を覆せないまでも、どうやったら健康への影響を最小限に留めることが出来るかを考えてみました。 何故ラーメンは体に良くないといわれるか 高い塩分 高い糖質 具体的な対策を考える 麵量を減らす ゆっくり食べる 野菜を先に食べる 事前に野菜ジュースを飲む 野菜ジュース以外でも、ドーピング可能？ まとめ 何故ラーメンは体に良くないといわれる

コロナウイルス対策で、毎日マスクをつけている方も多いですよね？ 私自身も仕事中は必ず着用していますが、こうしたウイルス対策が続くことで、マスクなどの感染対策防止グッズが手に入りにくくなっています。 どこに行けば売っている？ 繰り返し使っても問題ない？ こうした疑問を良く見かけるようになりましたので、私なりにまとめてみました。 どこに行けば売っているのか？ マスクの使い回しが良くないとされている理由について考える 理由1：耐久性が低い 理由2：感染のリスクアップも それでもマスクがない！ 使いまわす際に、せめてこれだけ…というポイント 本当に困っているところにない まとめ どこに行けば売っているのか？ 流通量が最も多いと言われているのが、ドラッグストアで、次いでコンビニとされています。 直近7日間(3/16-22)マスク購入チャネル別グラフ　資料：リサーチ・アンド・イノベーション 直近7日間

今回は「エナジードリンク」に関する考察動画です。 youtu.be 前回に比べ、編集速度は上がった気がするものの、まだまだミスも多く、今回も一部そのまま上げてしまっていますので、生温かい目でご覧いただけますと幸いです! 録画中もカミカミで話し方などについても今後もっと勉強しなければいけないと感じました… まだまだ見るに耐えない動画かもしれませんが、お気軽にご意見等ご教示頂ければ幸いです。 にほんブログ村 人気ブログランキング

今回はコロナウイルス問題で使う機会が急増しているアルコール消毒について考えてみたいと思います。 従来、アルコール消毒については、医療業界だけでなく、飲食業の方も良く使われていたかと思いますが、最近これは…？と思うような機会に遭遇しましたので、適切な使い方について書いていきたいと思います。 消毒薬としてのアルコール 消毒薬として使われている成分としてのアルコールは、正式名称：エタノールであり、飲料として用いられている一般的なアルコールの高濃度版になります。 じゃあ飲めるのか？と聞かれるかも知れませんが、答えはＮＯです。 仮に飲めるようにすることも出来ると思いますが、飲むことが出来るアルコール消毒薬を作るとなると酒税がかかり、かなり高額の消毒薬となってしまう可能性があると考えられます。 つまり、飲むことが出来ないようにイソプロパノールなどの添加物が加えることで、人体にもわざと有害なものにしてい

こんにちは！ 今回は2020年4月より施行される「受動喫煙を規制する改正健康増進法」について考えていきたいと思います。 本法律は、多くの人が使う施設で喫煙を規制する為に、今まで努力義務であった同法の受動喫煙防止を義務化したものです。 改正法は、望まない受動喫煙をなくすことが目的ですが、これを機に世の中がどのように変化するのかを下記で考察していきます。 タバコを吸われる方はもちろん、吸わない方にも影響するないようですので、興味を持っていただけましたら是非最後までお付き合いください。 具体的な対象は？どんな変化があるのか？ 電子タバコの対策は少し緩め？ やぶったらどうなるのか？ まとめ 具体的な対象は？どんな変化があるのか？ 住宅や旅館、ホテルの客室を除くすべての施設や公共交通機関が対象となるとされています。 もともと、昨年の夏ごろより学校や病院、行政機関では敷地全体を禁煙としており、受動喫煙

こんにちは！ 今回はスーパーフードとして知られるプロッコリースプラウトから摂取できる成分のスルフォラファンについて考察していきます。 本成分は肝機能に良い影響を与える可能性があるとされていますので、肝機能に不安をお持ちの方は是非最後までご覧ください！ スルフォラファンとは 昨今の肝機能異常の状況について スルフォラファンを摂ってみる ブロッコリースプラウトが嫌ならサプリも まとめ スルフォラファンとは スルフォラファンは、ブロッコリーなどに微量に含まれるスルフォラファングルコシノレートが、体内で代謝されスルフォラファンとなることが知られています。 もともとスルフォラファンには、高い抗酸化作用があることが知られており、がんを予防する効果があるのではないか？と注目を集めておりました。一方で、肝機能へどのような影響を与えるかについては、近年まで明らかにされておりませんでした。 そんな中、2017