皆さん、毎食後歯磨きしていますか。 習慣化できるものは簡単であることが大切です。 難しいことや、いきなりハイレベルなことをすると三日坊主になりがちですね。 頑張りすぎるとガス欠になってしまいます。なので、階段よろしく、日進月歩で少しずつ一段ずつ成長していけたらそれでいいのです。 何事も基礎が大切ですが、夜遊びや大切なパートナーとの性生活で出来るレベルアップ、最初は割と簡単なことで劇的な変化をもたらすことが出来ます。 今回は全人類に即座に実施していただきたい事項を3つお伝えします。 1.手指の手入れを正しく実施する。男性は特にですが、自分の手をよく観察してみてください。 乾燥していませんか？爪伸びていませんか？汚れていませんか？毛深くありませんか？ もしも 「爪が伸びてて、ガサガサで、車のオイルで爪と手のシワが黒く染まってて、毛は生えっぱなしだわ。」という人、その手指で女性を触ろうものなら、