腸内環境を最適化する新技術が公開されました！これまでの常識から一新！ 乳酸菌が腸内で活動しやすくなり、免疫力向上、ダイエット、アトピーの改善が報告されています 妊婦さんが風邪をひくくなり体調も好調♪♪その驚きの正体を公開します 腸は免疫力の源と言われています つまり、腸が元気であれば風邪もひきにくいし、病気にもなりにくいと言われています 風邪やインフルエンザ対策には腸内の環境を整えることが効果的と言われています 体温が１度下がると免疫力は30％ダウンすると言われていますが 全体の６～７割が腸に免疫細胞が集まっていると言われています 腸内には、善玉菌と悪玉菌と日和見菌が棲んでいると言われていまして 善玉菌とはヒトに有用な働きをする菌のことで 悪玉菌とは腸内の中を腐らせたり、有害物質を作る菌です また、日和見菌とは善玉でも悪玉でもなく、優勢になった菌の味方をしますので 体調を崩した時は悪玉菌に