死ぬほど笑って毎日健康 - 平凡な日常をもっと楽しくついに令和。この新しい時代を健康に過ごすために、私が日頃から意識していることをご紹介させてください。 死ぬほど笑って毎日健康 ことわざでも「笑うこと」の素晴らしさが証明されている 笑うことがもたらす健康への効果 ストレス解消 免疫力を高める 筋肉が鍛えられる 血行がよくなる 周りも笑顔になれる 【番外編】笑いたい時におすすめな映画・ドラマ・番組 帝一の國（映画） おっさんずラブ（ドラマ） 今夜くらべてみました（番組） まとめ 死ぬほど笑って毎日健康 私は、健康のためになるべくたくさん笑うことを意識して過ごしています。健康のために、食生活や睡眠時間等、気をつけることがいろいろありますよね。最近では「笑うこと」も、病気や健康に良い影響を与えることが科学的にも証明されてきており、健康促進や病気の治療方法として注目されています。 皆さまは今日何で笑いましたか？ちなみに今日私は、実家から送られてきた
