今回は白髪の生える原因とその対策について書いてみたいと思います。 まずは白髪の生える6つの原因からです。 白髪の生える6つの原因 白髪ってどうして生えるの？6つの原因と今からでも遅くない対策法。 ある日突然、気になりだした白髪の悩み。 いわゆる若白髪と言われる、20代で生え始める人もいれば、 ３０代半ばで生え始め、「私もそんな歳かあ。」なんて、寄せる年並みにくじけそうになる方も多いのではないでしょうか。 ではそもそも、「何で白髪って生えるの」でしょうか？ 目次 ①髪の生える仕組みと白髪になる仕組み ②白髪になる原因【その１　栄養不足】 ☆タンパク質 ☆ミネラル ☆ビタミン ③白髪の原因【その２　遺伝】 ④白髪の原因【その３　精神的ストレス】 ⑤白髪の原因【その４　加齢】 ⑥白髪の原因【その５　紫外線】 ⑦白髪の原因【その６　睡眠不足】 ①髪の生える仕組みと白髪になる仕組み 髪は髪の根元にあ