低速ジューサー ごきげんようで君島十和子さんが実演 : 我が家に欲しいものランキング
低速ジューサー ごきげんようで君島十和子さんが実演 健康・ダイエット 今日、ライオンのごきげんようで、君島十和子さんを見ました。 超セレブとしても有名ですが、元女優で吉川十和子というお名前でしたね。 今や、夫が代表を務める君島インターナショナルのスーパーバイザーとして活動されているとのことで、雑誌などではインタビュー記事や特集記事に出演されているようですが、テレビで見かけるのは久しぶりでした。 お年を聞いてびっくり。48歳ですか！！！それであの肌艶。驚きました。 やはり、新鮮な野菜や果物から植物酵素をたくさん吸収されているようで、毎日飲んでいるジュースを低速ジューサーで作って見せられましたね。 最近はやりの植物酵素ですが、やはり新鮮な野菜や果物から摂取したものでないと効果が薄いと聞きます。 また、普通の高速ジューサーだと、音がうるさいだけでなく、野菜や果物を高速で粉砕するため、栄養分が破壊
フルーツダイヤで酵素ダイエット
植物酵素が体にいいと最近良く耳にします。 そもそも酵素って、何でしょうか？学校の教科書では、「触媒」の働きをすると習いましたよね。 簡単にいえば、消化・吸収・循環・排泄の働きを促進してくれるわけです。 要するに新陳代謝を活発にしてくれる、ということ。 健康維持やダイエットに不可欠なわけですね。特に植物酵素は、体内で作り出せないので、新鮮な野菜や果物を多く摂取する必要があります。 しかし、これが大変。同じ量でバランスよく摂取し続けることは至難の業です。 そこで酵素サプリメントや酵素ドリンクが発売されました。 プチ断食しながら、酵素をドリンクで摂取する「酵素ダイエット」が流行したこともありましたね。 酵素ドリンクが不味くてお値段も高いことから、世間一般にはそれほど普及するにはいたりませんでしたが、有力なダイエット法であることには変わりありません。 美味しいドリンクで、高濃度のプラセンタを配合し
植物酵素でプチ断食する人が増えています
プチ断食によるダイエットが流行の兆しのようです。 要は、これまでの代替ダイエット（バナナダイエット、キャベツダイエット等）では、成果が出るのに時間が掛かるという不満への対応策として出てきたダイエットではないでしょうか。 プチ断食は、ダイエットだけでなく、健康にも良くて、体自体のもつ自然力を蘇らせると言われてきました。 プチ断食を終えた人は、頭が冴えわたり体もスッキリしてリフレッシュできるといいます。パソコンで言うリセットの状態でしょうか。 でも断食は、断食道場などで、指導者の管理の下で行わないと、非常に危険です。復食期間に食べ過ぎたり、脂っこいものを摂ったりすると、体が対応できずに、最悪の場合死を招きます。 しかし、1日～3日程度の断食なら安全なようです。芸能人でも、定期的に1日断食をして、体内をリセットしている人がよくいるようです。 女優の樹木希林さんは、断食が何日でも自由自在にできるそ
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