ダイエット意識を高めたい食欲の秋 食いしん坊ダイエット日記[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 ダイエッターにはある意味怖い「食欲の秋」が近づいています。 1回羽目を外して「食べ放題ディナー」などに行ってしまうと、1キロ、2キロは余分に太ってしまい、元に戻すのが大変になってきます。 「なかったことに・・・」はできないので、オーバーしたら、生粋ぞうすいなどで、カロリー制限するしかないですね。 でも一番大事なのは、そうなる前に、ダイエット意識を常時持つことです。 加圧エクサパンツなどのシェイプアップパンツを身に着けていると、ダイエット意識が高まります。また、加圧効果で筋力アップにも貢献してくれます。 テレビ通販のヤーマン加圧エクサパンツは、1着14800円と高額ですが、楽天市場だと、2着19800円という安い価格で手に入れることが出来ます。ただし、女性用のみですけどね。 奥様が
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