家内が、髪の毛のボリュームが急になくなったと、最近嘆いています。 家内は50代半ばなんですが、そうなるのが普通なんですかね。レディースアデランスのコマーシャルを観ていても、薄げで悩む女性として登場されている方は、50代後半から60台前半の方が多いような気がします。 男性も女性も、すっかり薄げになってしまってからでは、遅いのです。 散髪屋では、いつも「毛が多いので透いて下さい」と毛が多いことには自信があった私ですが、最近、髪の毛が少なくなったと家内に指摘されます。確かに、鏡で観ると、髪の生える密度が低くなったようです。 こんなときこそ、ヘアケアを真剣に始めるときなのでしょう。病気と同じで、進行してからでは手遅れです。 ヘアケアの基本は、頭皮ケアですね。すでに禿げている人は、毛根が汚れていて、頭皮が硬い人がおおいそうです。 脂質を洗い流して、しっかりスカルプマッサージすることを心がけたいですね
2012年12月07日13:38 カテゴリ闘病記録 糖質制限ダイエットと食べる順番ダイエット カレーと丼物は、糖尿制限ダイエットの大敵ですね。 メインは糖質たっぷりの白飯ですからね。 丼物は我慢できても、好物のカレーライスは、、、、という人も多いはず。 豆腐カレーというのも、以前テレビで紹介されていて、私もトライしましたが、冷たかったり、歯ごたえがなかったりで、美味しい豆腐カレーは味わえていません。 その後、野菜炒めカレーやら、納豆・豆腐カレーなども試してみましたが、やはり、ご飯に勝る具材?はないですね。 最近やってみたのは、豆腐とご飯と納豆を混ぜて、カレーをかけて食べるというものです。これは普通のカレーライスに近い味がしますが、ご飯を入れてしまっているので、糖質を摂取することになります。 ご飯を玄米ご飯や五穀米などにするのもいいかもしれませんね。こんにゃくの入ったハイマンナンでもいいでし
12月7 末娘が20歳の誕生日 子供が全員大人に・・・ 今日、末の娘が20歳の誕生日を迎えました。 子供が4人いますが、全員、20歳以上になって、親としてはほっと一安心です。 家に居ついて、誰もまだ巣立っていないのですが、早く一人前になって巣立って欲しいものです。 全員がなぜか、異性関係に「晩生(おくて)」で、結婚する気はあるんだろうかと少し不安になってきます。 死ぬまでに孫の顔も見たいものですから。。。。 成人式に着ていく着物のレンタルも馬鹿になりません。今年は車検もあり、お金が掛かることばかりでいやになります。 年末ジャンボにでも当選しないと、リッチな生活が見えてこないというのは情けないですね。 最近、ヤフオクの転売やらアフィリエイトにも取り組んでいますが、軌道になかなか乗れていないのが実情です。 しかし、今年は、ダイエットに成功し、8キロほど痩せました。流行の糖質制限というやつで、ご
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