こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７４．２ｋｇ　　順調に成長しております（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：納豆　豆腐 夜：豚肉焼いたもの　焼きナス 本日の歩数：１１１７５歩　歩いてはいます(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) ９月から・・・再度減量しなければ(´･ω･｀) なぜなら・・・ １０月に健康診断があるからです・・・ やはり、運動不足ですねー。 庭の草取りをしただけで・・・足腰が筋肉痛に・・・ やばいですわ。 ＜個人的メモ＞ ・ジャパニアス 抽選申し込み期間　８月２９日～９月２日 ・ｅＷｅＬＬ 抽選申し込み期間　９月１日～９月７日 ・ＦＰパートナー 抽選申し込み期間　９月６日～９月１２日 ・キャットアライブ 抽選申し込み期間　９月７日～９月１３日 ・ファインズ 抽選申し込み期間　９月８日～９月１４日 ・グラッドキューブ 抽

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．８ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　ふぅ・・・（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：納豆　豆腐 夜：豚肉焼いたもの 本日の歩数：１１９６０歩　歩いてはいます(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 今日は戦争の終わった日ですね。 黙とうも行えました。 経験がないからこそ、経験者から多くを学び、後世に平和を伝えていかねばなりませんね。 もう７７年も前の事になるんですね。 今後も、平和が続きますように・・・ ＜個人的メモ＞ ・ジャパニアス 抽選申し込み期間　８月２９日～９月２日 ・ｅＷｅＬＬ 抽選申し込み期間　９月１日～９月７日 さてさて、本日もＩＰＯのお話になります。 本日は「ｅＷｅＬＬ」さんです。 東証グロース上場の中型案件とのことです。 一体どんな感じなんでしょうか。 〇ｅＷｅＬＬ（５０３８）

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．６ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　ぬう（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：パン 夜：ソバ 本日の歩数：１１５５６歩　ＳＴＥＰＮ効果(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 自分でコロナか調べられる抗体検査キッドなるものを購入。 ２回分ですけどね。 お値段もそこまでしなかったような・・・。６００円くらいだったかな。 いつ感染してもおかしくないので、一応、家と職場に置いておきます。 職場も、数人お休みしてます。本人がコロナ、家族がコロナ・・・ それでも回さないといけませんしね。 私の職場ではないのですが、スーパーとか、よく品切れを起こさずに回せてますよね。 社員さんのものすごい努力が背景にあるとは思いますが、本当に頭が上がりませんね。 早く落ち着いてほしいものです・・・。 さてさて、本日は健康に

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．６ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　ぬう（´･ω･｀) 今日の食事 朝：納豆　豆腐 昼：ソバ 夜：鳥胸肉焼いたもの 本日の歩数：１０８４２歩　ＳＴＥＰＮ効果(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 今日はしっかりと黙とうが出来ました。 １９４５年に長崎に原爆が投下された日です。 忘れてはいけない日ですね。 同じ過ちを日本は犯してはいけないですね。 ロシア・ウクライナも分かってほしいですね。 戦争は何も生まれない・・・というか、悲しみや憎しみしか生まないですからね。 早く終わってほしいものです。 さてさて、本日はＩＰＯのお話になります。 本日は「クラシコム」さんの抽選結果と初値が出ましたのでご報告を！ 私はＳＢＩ証券、楽天証券での参加でした。 結果ははどーなったでしょうか。 〇クラシコム 申し込み証券会社

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．６ｋｇ　　昨日からプラス０．４ｋｇ　およ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：卵かけごはん 昼：パン 夜：豚肉焼いたやつ 本日の歩数：１１０９６歩　休みでも歩く(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 最近、夕立といいますか、ゲリラ豪雨が多いですね。 昨日、本日と、連続で起こってます。 今日は特に雷が酷かったですね。 昼過ぎなのに真っ暗になり、ゴゴゴゴ～と。 地震・雷・火事・親父なんて言葉もありますし、棄権なのには間違いないですね。 ここ最近では・・ 地震・雷・火事・母親なんてことも・・・ （個人的なIPOメモ） ・クラシコム 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券　楽天証券 さてさて、本日は私の愛用している「マイプロテイン」のセールです。 明日が８月８日とゾロ目なんですよね。 ですので、ゾロ目セールが開催されます。 今回

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．２ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　ぬう（´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 昼：豆腐、納豆 夜：ソバ 本日の歩数：１００１１歩　ギリギリ(´･ω･｀) 本日の運動：胸のトレーニング（ベンチプレス、ダンベルプレス、ダンベルフライ） 知人の自宅トレーニング場にて、筋トレを。 久しぶりでしたが、かなり重量は落ちてましたね(*_*) まぁ、仕方ないことですね・・・。 （個人的なIPOメモ） ・日本ビジネスシステムズ 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券 ・クラシコム 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券　楽天証券 さてさて、本日はＩＰＯのお話になります。 本日は「エアークローゼット」さんの初値が出ましたのでご報告を！ 私は不参加でした( ｀ー´)ノ 初値はどーなったでしょうかね。 〇エアークローゼット 申し込み証券会社　不参加 想定価格：

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．２ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　ワガママボディ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：無 昼：パスタ 夜：シャブシャブ 本日の歩数：５０９３歩　グータラ(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 今から、１時間ほど歩いてこようかなと。 まだ５０００歩くらいですし。 一万歩は超えないといけないもので・・・。 ＳＴＥＰＮもやらねば(笑) ＳＷＡＥＴＣＯＩＮもやらねば(笑) Ｆｌａｒｅもやらねば(笑) Ｗａｌｋｅｎもやらねば(笑) ＭＯＶＮもやらねば(笑) トリマもやらねば ステラウォークもやらねば(笑) アルコインもやらねば(笑) 歩くだけで、こんなにもやってたんだ・・・(笑) ちょっと、こうやってみると、異常ですよね。 （個人的なIPOメモ） ・エアークローゼット 不参加 ・日本ビジネスシステムズ 申し込み証券

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．０ｋｇ　　昨日からプラス０．２　ふぅ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：豆腐、納豆 昼：ソバ 夜：ササミ 本日の歩数：９０１１歩　これ書いたら歩きます(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) ご近所の県で有名な桜島が噴火しましたね。 特に被害はありませんでしたが、桜島近隣の方は怖いですね。 どうか、これ以上の被害が出ませんように・・・ （個人的なIPOメモ） ・うねり 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・日本ビジネスシステムズ 抽選申し込み期間　７月１５日～７月２２日 ・クラシコム 抽選申し込み期間　７月２０日～７月２６日 さてさて、コロナの感染拡大がニュースになっていますが、そんな中で、また不安を煽るようなニュースが。 コロナ関連ですと、

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７２．８ｋｇ　　昨日からプラス０．４　ジム行けてないからかな（´･ω･｀) 今日の食事 朝：豆腐、納豆 昼：パスタ 夜：ウナギ 本日の歩数：８０９２歩　これ書いたら歩きます(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 芸能人のＴＫＯの木本さんが、なにやら騒動を起こしておりましたね。 詳しくは知りませんが、報道の中に暗号資産やらＦＸやらと書かれていました。 名指しでしたが、被害に遭われた芸人さんの名前も出てましたね。 一体、どんなことをしていたんだろうか。 会見を開くとは言われてましたね。 ちょっと気になります。 すこしでも自分が被害に遭わない様に。 美味しい話は、いかに信頼している人からでも疑って行きましょう。 （個人的なIPOメモ） ・うねり 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７２．０ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０　むう（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：食パン 夜：アユの塩焼き 本日の歩数：１１０５４歩　疲れた(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) なにやら芸能・スポーツ関係の方々もコロナに感染というニュースが。 これは注意喚起なのでしょうかね。 ちょっと聞き飽きたニュースにはなってしまいますが、再度引き締めていかなければなぁとも思います。 ジムや人混みも避けてますし、うがい手洗いも徹底しております。 これで感染したら、もう仕方ないとしか・・・・。 あまり深く考えても仕方ないですね(´･ω･｀) （個人的なIPOメモ） ・うねり 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・日本ビジネスシステムズ 抽選申し込

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７２．４ｋｇ　　昨日からプラス０．４　むう（´･ω･｀) 今日の食事 朝：ツナ缶 昼：ソバ 夜：ササミ 本日の歩数：１１００３歩　疲れた(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 私の職場でも、あちこちとコロナでお休みされる方が出てきました。 今いる人で、どうにか乗り切っていかなければです。 ご家族がコロナになっても休まないといけませんからね。 自分も感染しないように気を付けないと・・・ と、思っていますが、もうここまできたら、いつ感染してもおかしくないですね。 第七波がくるとは思っていませんでしたので、すでに自粛疲れですが、どうにか頑張っていくしかないですね(´･ω･｀) （個人的なIPOメモ） ・うねり 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．８ｋｇ　　昨日からプラス０．４　ナンダロ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：ゆで卵 昼：納豆、魚肉ソーセージ 夜：刺身 本日の歩数：１１２４８歩　疲れた(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) コロナが再拡大しておりますね・・・ ですので、またジムは自粛しないといけないのかな～と思案中。 高齢者とも関わりますからね。 もしくは、人が少ない時間帯を狙うとか・・・ ちょっと最近、調子が上がってきた増したが、仕方ないですね～ （個人的なIPOメモ） ・うねり 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・日本ビジネスシステムズ 抽選申し込み期間　７月１５日～７月２２日 ・クラシコム 抽選申し込み期間　７月２０日～７月２６日 さてさて、本日もＩＰＯのお話にな

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７２．０ｋｇ　　昨日からプラス０．２　ムムッ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：無 昼：納豆、魚肉ソーセージ 夜：ソバ 本日の歩数：１１６０５歩　疲れた(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 寝坊しかけました。 いや、正確には朝ごはんを食べれなかったので、寝坊ですかね。 いやー、目覚ましを止めた記憶がないんですよね・・・ 無意識って怖いですね。 とにかく遅刻しなくて良かった・・・ （個人的なIPOメモ） ・うねり 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・日本ビジネスシステムズ 抽選申し込み期間　７月１５日～７月２２日 ・クラシコム 抽選申し込み期間　７月２０日～７月２６日 さてさて、本日もＩＰＯのお話になります。 本日は「クラシコム」さんです。 東

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．４ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　ふむ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：納豆、魚肉ソーセージ 夜：豚肉焼いたやつ 本日の歩数：１２３３３歩　疲れた(´･ω･｀) 本日の運動：胸のトレーニング（ベンチプレス、ダンベルプレス、ダンベルフライ、ケーブル） 参議院選挙、無事に終わりましたね。 乙武さんは、落選したんですね・・・。 生稲晃子さんは当選でしたか。 暴露系ユーチューバーの方は当選したとニュースでみましたが。 この経済状況をどうにかしてくれれば、誰でもいいです(´･ω･｀) （個人的なIPOメモ） ・うねり 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・日本ビジネスシステムズ 抽選申し込み期間　７月１５日～７月２２日 ・クラシコム 抽選申し込み

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．４ｋｇ　　昨日からマイナス０．２ｋｇ　微妙（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：納豆、魚肉ソーセージ 夜：サンマの缶詰 本日の歩数：１３４３１歩　疲れた(´･ω･｀) 本日の運動：全身のトレーニング（ベンチプレス、デッドリフト、スクワット） 今日はベタにビッグ３の種目だけをやりました。 やりましたというより、やらされました(笑) 一日に３部位をやるのは久しぶりでしたね。 重量は当然落ちてましたが、良い運動になりました。 たまにはいいですね。 もう少し、痛みがなければなぁ～(´･ω･｀) （個人的なIPOメモ） ・ＩＮＴＬＯＯＰ 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券、楽天証券 ・ＨＯＵＳＥＩ 抽選申し込み期間　７月１１日～７月１５日 ・Ｕｕｎｅｒｒｙ 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し込

悲しいニュースが飛び込んできましたね。 第９０、９６、９７代内閣総理大臣であった安倍晋三さんがお亡くなりになりました。 奈良での公演中、銃で撃たれたとか。 犯人は元自衛官の４０代。 何を思って実行してしまったのか・・・。 踏みとどまることはできなかったのか・・・。 アベノミクスという言葉にもなりましたが、経済に向け、一生懸命に働きかけてくれた内閣総理大臣だったと思います。 希望を生み出す強い経済 夢をつぐむ子育て支援 安心につながる社会保障 １００％の実現とは言えませんが、かなり貢献してくれたのではないかなと思います。 特に株を持っている人には優しい印象を受けますね。 もちろん、全てが良かったというわけではないですけど。 ６７歳・・・・まだ旅立つには若すぎますよね。 いまの不景気を変えてくれる人だと思っていました。 明後日の７月１０日は参議院選挙です。 今の岸田内閣も頑張っているとは思いま

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．６ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　ふむ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 昼：納豆、魚肉ソーセージ 夜：ゴーヤを焼いてみたもの　ササミ 本日の歩数：１３４３１歩　疲れた(´･ω･｀) 本日の運動：肩のトレーニング（ショルダープレス、アーノルドプレス、サイドレイズ、アップライトロー） スリランカが破産宣言したとか。 昨年、インフレ率が６０％とかニュースになっていましたね。 あまり世界情勢に詳しくありませんが、かなり危機的状況だったのでしょうね。 ここからは、勝手な妄想なんですけど・・・ 法定通貨が使えない状況であれば、次に出てくるのは仮想通貨なのかな～と。 多分、そうならないとは思いますが・・・。 暗号資産系も、まだまだ不安定の成長段階ですし、これからに期待しておきます。 （個人的なIPOメモ） ・ＩＮＴＬＯＯＰ

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．６ｋｇ　　昨日からプラス０．６ｋｇ　ゴーヤ？（´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 昼：納豆、魚肉ソーセージ 夜：ゴーヤとシーチキンを混ぜてみた 本日の歩数：１0１１６歩　ぎりぎり(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) なんだか、またコロナが広まってきてますね。 この戦いはいつまで続くんでしょうか。 ただ、最近だと受け入れ態勢などが整備されてきてますし、大きな混乱はないのかもしれませんね。 願わくば、収束してほしいのですが。 もうしばらく、コロナとの共存期間が続きそうですね。 （個人的なIPOメモ） ・ＩＮＴＬＯＯＰ 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券、楽天証券 ・ＨＯＵＳＥＩ 抽選申し込み期間　７月１１日～７月１５日 ・Ｕｕｎｅｒｒｙ 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し込

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．４ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　カワラナイ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 昼：納豆、魚肉ソーセージ 夜：ゴーヤチャンプル 本日の歩数：１０９９８歩　歩いた(´･ω･｀) 本日の運動：胸のトレーニング（ダンベルプレス、ダンベルフライ、ベンチプレス、ケーブル） 台風の影響か、雨がぽつぽつ。 風邪はありませんが、湿度が８０％超えてます。 こりゃ蒸し暑いわけですね。 本格的に今から近づいてくるみたいですけど、一応、防災グッズを玄関に置いておきました。 万が一ってこともありえますし。 台風が通過する地域の皆様、お互い気を付けていきましょう。 （個人的なIPOメモ） ・マイクロアド 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券、楽天証券 ・ＡＶＩＣ 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券、楽天証券 ・ＩＮＴＬＯＯＰ 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．４ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　カワラナイ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：納豆　竹輪 昼：パン 夜：シチュー 本日の歩数：１３４４４歩　歩いた(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) なにやら、台風がやってくるかもとのことで。 九州は何かと台風の影響を受けますからね・・・ 今年も災害に発展することが無いように祈るばかりです。 取りあえずは、暫く雨模様。 湿度が不快になりそうですね。 どうにか一週間乗り越えていきます('◇')ゞ （個人的なIPOメモ） ・ヌーラボ 不参加 ・マイクロアド 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券、楽天証券 ・ＡＶＩＣ 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券、楽天証券 ・ＩＮＴＬＯＯＰ 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券、楽天証券 ・ＨＯＵＳＥＩ 抽選申し込み期間　７月１１日～７月１５日 ・Ｕｕｎ