皆さんこんにちは〜☀️ いつもあんぽんたんブログを読んで頂きありがとうございます🙇‍♂️ 「※当ブログはアフィリエイト広告を利用し商品を紹介しています。」 早いものでもう12月ですね・・・。 年々月日が経つのが早く感じるようになってきています。。 これから更に寒くなりますので体調にはお気をつけください。 さて、今回も雑記です。 いつも雑記ですが笑 前回思ったより評価頂けたので調子に乗って「飯を作る。。」の２回目を書いてみたいと思います。 つまらない内容ですがお付き合いくださいm(__)m mr-anpontan2020.hatenablog.com 今回は男飯シリーズ 男は黙って「ローストビーフ」 を作ってみたいと思います。 と言っても簡単バージョンです笑 ここで紹介する作り方はご存知の方が多いと思います♪ 私、ローストビーフ丼はちょい苦手なんですm(__)m できれば米と別々に食べたい

12月1日（水）☔→⛅ 今日も今日とて【鯉釣り】ではなく 【ひっそりキャンプ】です⛺🔥 【サッポロ一番 味噌ラーメン 伊勢海老だし】を食す⛺🔥🍜 ひっそりキャンプ(●´ω｀●)🔥 略して、ひそキャン⛺ コロナ禍での外出制限💦 忙しくてキャンプに行けない💦 メンドイから出かけたくない💦 毎日忙しいけど、大自然の中でリフレッシュしたい💦 思い立ったら１０秒でキャンプ場⛺🔥 見上げた空は、大自然のそれと同じもの⛺🔥 お外ご飯でリフレッシュ(●´ω｀●)🍺 ご近所に迷惑はかけないように気を付けて😌 おうちのベランダで、ひっそりと～こっそりと～ キャンプ飯作りま～す(●´ω｀●)⛺🔥✨ 今日はこんなデス👇🔥 今日はお家でラーメンだ(●´ω｀●)🍜✨✨ 手前におわすのは、定番な具材✨ もやしな玉子🥚ともやし王子🌱(●´ω｀●)✨✨ そして、みんな大好き【サッポロ一番

メルトンカンパニー メルトンPコート 名前がややこしいが、メルトンという米国のブランドのメルトン素材のPコート。 Pコートは海軍や漁師などの海で働く者たちが船の上で寒さから身を守る為に 愛用していた伝統的なコートで、一部ではPジャケットとも言うらしい。 巷でのPコート需要も落ち着き、色んな意味で機が熟したかなということで 高校生の時以来の25年振りぐらいにしっかり着てみることにした。 程良くスリムで丈の長さもありつつ、特に飾りもないシンプルでベーシックな形。 これは何年か前に1シーズン使用したぐらいの美品を中古で購入した物で 驚くほどの安価な値段で販売されていて、いつか着たくなるかもと思って しばらく寝かせていたけど意外と早く出番が来ることになった。 Pコートの流行は大まかに1990年代前半と2000年代後半からの二回あり 何年か前までは冬物アウターと言えば、黒のPコートが大本命みたいな感

スタバなどの喫茶店に行くと意識高い系の人が、Macで仕事をしている所を見かけるかと思います。 今回はその意識高い系の人に集中力を分けてもらう方法です。 ※意識高い系というと、あまり印象が良く無いですが、ここでは単純に意識が高い人も"意識高い系"と呼ぶのでご了承ください。 仕事や勉強をしたいのに、自宅だと集中できない時がありませんか？ 「ブログを書きたいのに、腰が上がらない。」 「資格勉強をしたいけど、ついネットフリックスを見てしまう。」 「明日が締め切りなのに、集中が出来ない。」 私は集中力が低いので、ほぼ毎日そんな悩みを抱えています。 ですが、どんな人でも集中力を上げる方法があります。それは集中している人の近くでやる。という方法です。 「そんな方法で、集中できるわけない。」 「集中力は個人の資質や努力によるものだ。」 たしかに、そう思うでしょう。しかし、科学が集中力の伝播を証明しています

こないだ、ほとんど葉の落ちかけた街路樹にハシゴを立てかけて、おじさんがひとりで木に登っているのを見ました。「な、なんだこのオッサン」と一瞬思いましたが、なるほど、幹に電極の束を引っかけていたのです。あれですねあれ。日が落ちるとピッカピカに点灯して、その下でアベックがいいムードになったり、酔ったおっちゃんがつぶらな瞳で眺める例のやつ。 名前が出てこない。あれあれあれあれ、あれ。あ、イルミネーションですね笑。そう、この時期になるとクリスマスに備えて、至るところで準備が始まるものです。公共空間に限らず一般の住宅でも、急にお父さんが張り切っちゃったり。うちの近所にもそんなお宅がありまして、毎年密かに楽しみにしています。休日に電極を生垣に沿って取り付けている、その後ろ姿に静かな情熱を感じるのは風物詩。 普段立ち寄るお店も、だいぶクリスマスっぽい雰囲気が出てきました。ショーウィンドウに雪の結晶とか、雪

今週のお題「あったか～い」 今週のお題とはちょっと違うんですけど、前から気になってることがあります。 実は今年の健康診断で血圧が高い、ということで、再検査と書かれてたんですね。 で、まあ、自分で測ったし測り方がマズかったのかな～とも思いましたが、思い当たる節がたくさんあったんです。 fevernights.hatenablog.com まあ一言でいえば、夏場だったのでエアコンに当たりすぎて、体温調節ができなくなったんじゃないかと。 そういえば、いつもより体温が高かった気がする。 で、季節も変わり、すっかり寒くなってきた今はどうなのかというと・・・ あまり変わってない気がします。 体温調節がどうとかは無くなりましたが、相変わらず体温は高い気がしますね～ で、試しに血圧を測ってみたら、やっぱり高い。 これ・・・ いよいよ本気で、病院とか行かないといけないヤツじゃない？ で、最近の体調を考えてみ