1分で眠りにつけると話題の呼吸法「4-7-8方法」を紹介 - ライブドアニュースby ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 1分で眠りにつけるという「4-7-8方法」を紹介している この睡眠方法は興奮状態にあってなかなか寝付けない人に適している リラックス効果と沈静効果が生まれて、体が眠りモードに入るのだという 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子
これからの30年を考える7つのメガトレンド | Learn by doing
2012年は自分の中で、これからの30年を生きる最初の年としています。 尊敬する中島明さんも新年のブログでそのようなことを書かれていたので、ここで一度30年後の世界がどのようになるのかまとめてみたい。 これから30年の7つのメガトレンド 1.加速する人口増加-2050年に人口90億人に- 2.枯渇する自然資源 -現在の生活スタイルを続けるには地球2個分の資源が必要- 3.高齢化する社会 4.リアルとネットの融合 -不可欠なインターネット- 5.個人、市民、NPOの台頭 –Power to the people, power of the crowd- 6.変わる組織 ピラミッドからネットワーク型へ 7.Happyが中心の産業の進化 –マーケットの成熟とサービスの進化- 7つのメガトレンドとして、最初の3つは信頼できるソースの予測を元に、後の4つは書籍や自分の経験からまとめていきます。最初の
本気で「継続力」をモノにしたい人へ「7つの黄金律」
新しい一年を迎え仕事も始まった。 去年の末に「来年から本気出す！」と言ってしまった人たちは、そろそろ本気を出さないといけない。 今週末は3連休だから、「来週から本気出す！」でも良いわけだが、そうこうしていると1月も半分過ぎてしまう。 そろそろ本気を出したいところだ。 さて、僕らが「本気出そう」と思った時、現実の世界で何をしたらいいのだろうか。 道路で突然全力疾走をしてみる？ 最初の20メートルぐらいは走れるかもしれないが、すぐに息切れするだろう。運動不足なのだ。 それとも英字新聞を届けてもらい毎朝全ページを読んでから出勤する？ 一つ目の記事すら読めないうちに出勤時間になり、翌日分からは全部読まずに積み上がるだろう。 そもそも英語の勉強なんて卒業後一回もしていないのだ。 いきなり「本気出す！」と言っても、今まで準備してこなかった人は、本気の出しようがない。 いきなり走り出しても足が縺れて転ん
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サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
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webサイトの企画書や提案書のサンプルを見たいのですが、提案書や企画書がまとめられているサイト等知っている方がいましたら教えていただけないでしょうか？
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