【レシピ】わかめともやしのやみつきナムル - しにゃごはん blog今日は簡単ヘルシーでリーズナブルな素敵レシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ ヘルシーなのにがっつり食べごたえがあり、ダイエット中やトレーニング中の方にもめっちゃおススメの１品ですฅʕ•̫͡•ʔฅ 乾燥わかめとたっぷりのもやしを使い、にんにくをきかせたごま油と中華だしベースのやみつき味に仕上げています( ´͈ ᗜ `͈ )♡ 多めの分量になっていますので、もやし１袋で作る場合は調味料を半分量に調整してください꒰ᵕ⑅̆ᵕ꒱ それでは作り方をご紹介します♬ わかめともやしのやみつきナムル 【材料】２〜３人分 ◎もやし・・・２袋 ◎わかめ(乾燥)・・・大さじ２ （調味料） ◎中華だし(顆粒)・・・大さじ１．５ ◎ごま油・・・大さじ１．５ ◎しょうゆ・・・大さじ１ ◎にんにく（チューブ）・・・５ｃｍ ◎いりごま・・・大さじ１ （お好みで） ◎刻みネギ・・・適宜 ◎いりごま・・・適宜 ◎ラー油・・・
