仕事の心がけ
目次 はじめに こころとからだ 休息は大切 睡眠 夜型と朝型 眠るための儀式 食事を味わう 心の健康 無駄を無駄にしない工夫 誠実に 記録と計画 仕事の見積り 文章を書く、プログラムを書く 文章の書き方 日々の生活 習慣の力を借りる メモの取り方 整理・整頓 道具 書物 文房具 自分との調和、他人との協調 複数の仕事のコントロール 他の人と仕事する 残りの話題 読者のみなさんからのフィードバック ぜひ、感想をお送りください 更新履歴 リンク集 はじめに このページでは、 結城が仕事をする上で心がけていること、 心がけようとしていることをご紹介しています。 こころとからだ 休息は大切 仕事について書くのに、 「休息」から書きはじめるのは変でしょうか。 けれども私はそうは思いません。 私は、よい休息がとれているときにはじめて 充実した知的生活を営むことができるからです。 逆に、休息がきちんとと
丸善&ジュンク堂書店
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研究留学ネット
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生存術教書 How To Survive （サバイバル技術アーカイブズ）
生存術教書 How To Survive サバイバル技術アーカイブズ 生存術教書 How To Survive サバイバル技術アーカイブズは、地震等の災害・山岳地帯での遭難・都市部での暴行・恐喝等の犯罪等、様々な状況下における個人・家族レベルのサバイバルスキル・非常用装備・防災備蓄品等を紹介する実用本位のサイトです。ファッションとしてではなく、サバイバルという言葉が本来意味するものを求めています。つまるところ、安全性は、日頃からの自分の心掛けによってのみ確保できます。是非、今一度お考え下さい。ご意見・ご感想は掲示板にお寄せ下さい。記事の投稿やリクエストも募集しています。リンクは御自由に。 最新情報へのリンク 状況別サバイバル術,生存術 大規模災害(地震等)でのサバイバル 地震等の突発的かつ大規模な自然災害に対するサバイバル技術。地震対策中心。 01 01 00 災害用非常持出品チェックリス
寝不足・睡眠障害｜healthクリック
むずむず脚症候群 脚がむずむずする、だるい、灼熱感などの不快で苦痛な感覚があらわれるむずむず脚症候群は、足を動かすことでしか不快感から逃れられず、不眠症やうつ病になることも多い病気です。原因は不明ですが糖尿病性神経障害や鉄欠乏性貧血、パーキンソン病などでこの症状がみられるようです。 無意識に筋肉が動いてしまう！？周期性四肢運動障害とむずむず脚症候群 脚がむずむずして眠れない！「むずむず脚症候群」とは？ むずむず脚症候群を検査するには？どんな検査方法があるの？ むずむず脚症候群の原因は不明？眠れない時の対策は？ 注意したいむずむず脚症候群と似ている病気 むずむず脚症候群の予防方法 大人とは違う？子供のむずむず脚症候群とは
Yahoo!天気情報 - 横浜の天気
洗濯 洗濯指数90 洗濯日和になりそう 傘 傘指数0 傘はいりません 紫外線 紫外線指数50 つば付きの帽子で対策を 重ね着 重ね着指数90 厚手のコートでしっかり防寒を 乾燥 乾燥指数90 お風呂上がりは全身保湿を忘れずに 風邪注意 風邪注意指数70 体を冷やさずに 洗濯 洗濯指数30 外干しは厳しそう 傘 傘指数80 傘が必要です 紫外線 紫外線指数10 安心して過ごせます 重ね着 重ね着指数90 厚手のコートでしっかり防寒を 乾燥 乾燥指数70 乾燥しやすい人は注意を 風邪注意 風邪注意指数50 危険度中。睡眠はしっかり
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